我买了雀巢黑咖啡，可是特别苦，喝不下去，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

那个你可以倒一杯牛奶然后再把适量咖啡融在里面，超好喝。追问

我在减肥，放的纯牛奶会胖吗

Answer 2

按照说明加量冲水，觉得苦就加咖啡伴侣、糖，多配几次就找到味道了

Answer 3

黑咖啡啊，那不是一般的苦，要减肥，每天小跑45分钟，除了下雨和来那个都别停保你半年就有傲人身材追问

嗯，我想确定这黑咖啡到底能减肥不

追答

在我看来，没有哪个食物吃了就会减肥的。只能说这个食物不容易胖，在我看了那么多书来说，要减肥，靠节食是没有任何用处的，伤身体还会反弹的更加厉害，只需每天坚持定量运动就行。我的例子：187身高，以前是180斤，从开始每天跑步30分钟起，到现在50分钟8公里。1年后我，已经只有150斤不到了，腰围70CM。期间无任何节食行为，反而吃多了不少。只要你坚持，你就会有收获，2个月后开始见效，半年后减肥效果收都收不住。

Answer 4

良药苦口利于病就当治病一次性喝掉追问

我想确定，这种咖啡到底能不能减肥

追答

减肥不用喝这个

Answer 5

你好