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维生素B12吃多了对身体有害吗?谢谢了,大神帮忙啊
如题所述
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推荐答案 2014-04-23
什么维生素都不能吃过量,都会有副作用。维生素不是构成人体各组织的成分,也不能提供能量,摄入过多对人体无益,有些还会产生毒副作用,甚至死亡。
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第1个回答 2014-04-23
任何药类包括维生素也是一样吃多了都没有好处,要有个量的限制。
相似回答
那些
维生素
药片是不是保健品
?对身体有
好处么
?谢谢了,大神帮忙啊
答:
恩 客观地说呢 是保健品的一种 每天稍微吃一些对身体是有好处的
不过 吃的多了对身体还是有副作用的 甚至会引起身体中毒 危害身体健康
所以呢 什么好东西都不能多吃 要讲究适宜的时间和用量
...效果吗,不会
对身体有
什么为害吧
谢谢了,大神帮忙啊
答:
生素C应该饭后服用,饭后吃有利于吸收。不能长期、过量服用。 维生素C虽然是水溶性的维生素,
但大量服用仍会造成腹泻等现象
,因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。 如果患有便秘的人,则可以选择餐前服用,以达到更好的效果。
吃什么可以补血
谢谢了,大神帮忙啊
答:
1、吃什么样的营养素才可以帮助
身体
造血呢?用来造血的营养素主要有蛋白质
,维生素
b6,叶酸
,b12,
铜铁等等,这些造血的原材料,只要缺少任何一种,制造出来的血液功能就不完整,或是有缺陷,或是根本就制造不出血液。所以说吃食物尽量丰富多样,种类越多越好,而不是挑食偏食。2、蛋白质高的食物主要有...
长期吃维E胶囊
对身体有害吗?谢谢了,大神帮忙啊
答:
有害!脂溶性的维生素不能常吃,会在身体里积累导致中毒
!吃一阵停一阵吧! 现在VE吹得上天了!其实没那么神奇的!就是种普通维生素。
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维他命和维生素有区别吗
过量使用维C有害身体
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