第1个回答 2020-01-27
人总是会变的，尤其经历过很多故事的人更容易有所改变。抑郁症的表现，首先是无缘无故心烦意乱，总感觉心里不舒服，其次是易在夜间出汗，而且睡不着觉，或者早晨三四点就醒来了。最后就是身体总感觉困乏，有气无力没精神的样子。你现在这种情况不能排除属于抑郁症的前兆，但是一定要调节心态，多找一些开朗的人聊天，找一些自己感兴趣的快乐的事情去做。千万不要胡思乱想长期压抑自己，这样下去即使没有抑郁症也容易患上抑郁症。
第2个回答 2020-01-30
1.抑郁症是不可能被“克服”的，因为抑郁症的背后就是一个不完美的你自己，可能是小时候的心理阴影，可能是思维方式本身就有点消极，可能是有一丢丢爱钻牛角尖，等等等等，这些都是诱因也是你后天人格的一部分，你能把自己克服了吗？
2.但这并不是说抑郁这个问题就无法改变了，只是太多人把它当一种病，一种残疾，一种不正常，尝试去“克服它，治好它”。这种心态从一开始就拧巴了。抑郁不是肿瘤，可以被单独摘除，然后你就好了。抑郁的（彻底）好转一定是你整个人思维方式，对你余下这辈子的态度都开始有了变化。
3.做好心理准备，这个过程一定是漫长的，也是痛苦的，不同人不同的毅力能够产生不同的结果，走出来的，成为炮灰的，永远都人大有人在。
4.可以把医生和药物当做一种辅助工具，而不是依赖，结果如何，还是要看每个人自己的努力，干什么事情都没有不努力，毫无痛苦就成功的道理。
5.在经过一段时间后，尤其是在自己的努力下看自己一点点变好的时候，你看到的其实是自己更加健康的人格和看待事情的方法。而这种改变，对人的影响，是终生的。
第3个回答 2020-01-27
你肯定是有抑郁症的，从你平时的习惯来看，还有可能有精神分裂的前兆
第4个回答 2020-01-27
抑郁症这个东西不好说，抑郁症一般都是情绪低下，没有食物，对生活没有兴趣，感觉自己没有用，无精打采的，最好是去医院看一下，医院检查出来的结果才是最真实的