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为什么有些事情明明没问题,可自己心里老觉得不踏实,烦的很,怎么办啊?
比如上次去理发,人家明明说15,钱都给了,可总觉得心里不踏实,怕给人家给少
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推荐答案 2020-02-29
1、首先,从你的这种经历看来,有强迫症或者
焦虑症
,主要就是太闲了。人不是跟痛苦作斗争,就是跟无聊作斗争,有时候痛苦熬过来了会变得坚强,但是无聊久了可能就会生病。
2、过度自我关注,忙起来就好了。。
3、不要过于在意他人的看法
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其他回答
第1个回答 2020-02-29
我觉得你就是患得患失,我觉得你就是总害怕,我觉得你应该看看心理医生,我觉得你做什么事都觉得有问题害怕,你这是一种心理问题,早点看医生你可以得到缓解,希望能够帮助到你
第2个回答 2020-02-29
这是一种心理疾病,也就是对自己没有信心。
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