在答辩的时候如何控制自己的情绪？

Question

如题所述

Answer 1

在答辩的时候不要生气，有过激行为，要平静一些，因为在生气的时候脑子不清楚，，想的也非常的少，从而发生说不出来话的时候，语塞的状况，所以在答辩中，一定要控制自己的情绪，不要生气，不要易怒。

Answer 2

压抑住自己的情绪，让自己的情绪不要爆发，使自己有一个好心态，在答辩的时候不需要去带着脾气去争论，让自己有一个好心态，让自己有一个好身体，让自己有一个好脾气，这是对自己非常重要的让自己能够运用控制自己的脾气。

Answer 3

在答辩的时候一定要控制好自己的情绪，不要紧张，也不要慌张，说话铿锵有力，做好自己的动作，做到生情并茂，也要冷静，不要表现出生气的表情，要一副看淡一切的样子，所以要努力做到。

Answer 4

看自己的辩驳的能力加强，提前有规划，无论是工作还是生活现在一定要做出一个计划表来，要提前想到多种的事情发生的可能性，这段时间发生的时候，就不会控制不住自己的情绪，我们也可以提高自己的心理素质，多看书。

Answer 5

在答辩的时候一定要控制好自己的情绪，放松自己的心态，让自己做一个，有实力的辩护者，不要让自己的心态崩盘，要控制好自己情绪不要让敌人抓住你的弱点，来激怒你，这样对你很不利。