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例假期间能喝鸽子汤么
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第1个回答 2018-02-11
可以喝的,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。
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例假期间能喝鸽子汤么
答:
可以喝的
,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。
例假
中
可以喝鸽子
鱼胶花旗参汤嘛?
答:
可以啊
,可以补身子呢!
例假
九大饮食原则
答:
应当富含铁离子,蛋白质和维生素c等营养素,适当的吃些动物血制品食物、肝脏,喝些鸡汤、
鸽子汤
,多吃些新鲜的水果,
可以
帮助预防贫血。3、
月经期
的饮食,应当避免生冷和辛辣刺激。生冷的食物容易刺激子宫,引起月经期腹痛的症状;辛辣刺激的食物,有可能导致经期出血量异常、出血时间延长。
例假可以喝
什么
答:
汤类饮品如红枣枸杞汤也是一个很好的选择。这些汤品富含营养,有助于补充身体所需的能量和营养,同时也有助于缓解经期的不适感。此外,鸡汤、
鸽子汤
等也是不错的选择,它们富含蛋白质和营养成分,有助于恢复体力。四、果汁
例假期间
,女性还
可以
适量喝一些果汁。例如,苹果汁和葡萄汁等富含营养的果汁,...
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