第1个回答 2019-02-24
新手泡茶心德-冲淋法。
（适合新手泡茶或刚接触新茶品泡茶）
第一步:洗茶 辨香。
85度左右水洗茶（陈茶、砖、饼茶用沸水，水沸腾后静置俩到三分钟），缓慢注水，待水漫过干茶即可，即刻倒掉洗茶水。闻茶叶香型，是否有杂味 异味。（如有刺激性异味或霉味，了解相关知识后再决定能不能喝）
第二步:润茶 闻香。
85度左右水漫过茶叶，碗盖下压拨弄茶叶，待茶叶外部完全湿润（时间十秒左右）出汤。闻、尝（小酌一口）茶汤香气，是浓郁是清淡。（此泡干茶尚未润透且浸泡时间过长，茶汤尚苦涩且香气不足。如不是品饮不建议饮此泡。）
第三步: 淋茶，品香。
取俩公道杯，（或公道杯加三才碗等泡茶器具）。润好的茶叶倒入茶滤放置三才碗或公道杯上方（茶水分离），80度左右水由中心点向外螺旋均匀冲淋茶叶，若感觉茶汤较淡。茶滤放于另一个公道杯茶汤再次冲淋。此时的茶汤不苦不涩香气平和而内敛，入口茶汤香甜，回味茶香浓郁。
此冲淋法较泡茶投茶量稍大，每次分茶留四分之一左右汤底。淋茶数次后感觉茶汤渐淡改泡，年头长梗多的茶煮来喝也不错。
结语-新手识茶，辨茶经验不足，无法从干茶外貌识别品种、年份。操作不当再好的茶叶也泡不出好的味道。个人认为茶无好坏之分，用冲淋法一步步掌握水温，泡茶时长及冲水手法，只要不是变质或人为添加刺激性添加剂，即使便宜简单的茶，一芽一叶都有它独特的味道香气。茶不宜浓尤其是味道较有刺激性、味道浓郁的茶品。用新手冲淋法无论从茶汤色泽还是尝滋味都可以很简单的掌握茶汤的浓淡，喝到适合自己口感的茶汤。
个人主张淋芽，泡叶，煮梗。一芽俩、三叶，叶片肥嫩有豪的茶这里且都算是“芽”茶。一般都可以冲淋5次以上且味道甜美。较老的叶茶（叶片大且脉络清晰）润茶时间加长些冲淋次数多一遍也可以做到茶汤香甜回味无穷。叶老梗多的茶，润茶时焖泡30秒以上也可以淋上几淋。新手泡茶水温不可过高，尤其嫩芽嫩叶茶。叶，梗茶若感觉香气不显，汤味寡薄适当提高水温增加冲淋次数。尽量茶水分离冲淋，泡茶不宜时间过长，泡茶时间过长或水温过高茶汤苦涩，茶汤营养物质破坏或挥发。饮茶温度过高对身体无益且烫手烫嘴举止不雅。
基本茶礼——
长辈给你倒茶时:右手四指并拢弯曲作半握拳状拇指和食指并拢放于品茗杯正后方轻叩俩到三下，以示尊敬感谢。
同辈给你倒茶时:食指中指并拢伸出轻叩俩到三下，以表感谢。晚辈伸食指轻叩数次。
你给长辈敬茶需双手奉上，置于长辈右手正前方。敬茶前左手作指引动作，以免分神或动作过大烫伤。
第2个回答 2018-09-27
虽然你的问题提得不具体，但我还是告诉你，其实就是因为你太无所事事了，生活充实了，无聊感自然就消失了。 外面的世界无限精彩，快乐是靠自己寻找的，无聊和烦恼也是自找的，换个角度认识问题、观察问题，自然就调节好了！ 祝你开心！
第3个回答 2019-01-15
感觉无聊还是因为你太闲了，没有事做。
当你每天有事忙的时候就不会去想这些无聊的想法。当你无聊的时候可以看看电视，看看电影，给自己定个目标，
背背英语，学学画画，打扫打扫房间，看看书，与小区里的人多说说话都可以打发无聊的时间，不让生活感觉那么无趣。
第4个回答 2019-07-03
就我个人而言，我认为无聊的时间可以用来发展自己的兴趣爱好和特长，例如喜欢安静的朋友可以自己下载一些视频练练瑜伽和书法，甚至是学习一门外语，时间长了说不定还能让自己有意外收获呢！而比较好动的朋友可以选择学习跳舞，像机械舞是比较好玩的，刚开始大家可以选择挑一些比较简单的舞蹈来学，慢慢的去学一些稍微复杂的动作，久而久之无聊的时间就会过去并且还能学多一门技能何乐而不为呢？希望我的回答能帮助大家哈^O^
第5个回答 2020-02-15
我认为学玩体伴四个字。
1.要学习思考🤔。可以新知识新技能学习也可提升创意掌握旧东西。怎样更好的拍照处理，做菜等。
2适当娱乐。看看有趣有益的视频，开黑一把等
3.要运动。随自己做哪种运动。运动的好处就不说了，它是你决不能辜负的。
4.陪伴亲人朋友。陪伴是最温暖的，下骑，聊病情，打羽毛球🏸，一起做新品种菜等。