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节食减肥后疯狂掉头发怎么办
如题所述
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推荐答案 2018-09-02
由节食减肥造成的脱发,我们称之为营养性脱发,而且现在因为节食脱发的女性也不在少数。
所以建议大家,减肥要通过锻炼、有氧运动来实现,而节食是万万不可取的。如果因为节食,
已经出现脱发情况,一定要马上停止不均衡的减肥食谱,回归平衡饮食。在平时的饮食中,
多补充一些富含蛋白质和维生素的食物,同时也要适当的在医生的指导下,进行药物和补充。
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其他回答
第1个回答 2018-06-09
营养不良,血液不循环,新陈代谢减弱……
追答
减肥要找对方法减而不是盲目的随便乱减,那样只会对身体造成更大伤害
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节食减肥
总是
掉头发
,如何防止
掉发
?
答:
回答:平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦
,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻! 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。 注意饮食营...
减肥后掉头发怎么办
?
答:
减肥后掉头发怎么办这几方面也许可以帮到你:
一、多吃含硫蛋白质 角蛋白是富含硫的蛋白质
,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,不仅有利头发,对整体健康也有好处。但是过量食用会导致营养失去平衡,芹菜、玉米、蔬果、粗粮等也可以多吃。维生素B6在食物中主要分布在豆类、花生、蜂蜜等食物中。二、
切勿熬夜
不要熬夜
...
节食减肥
是不是会
掉头发
?掉头发通常有什么原因?
答:
掉头发怎么办:补充营养,补充钙铁锌硒等有利生发的微量元素
。
选用滋养型的洗发精
可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。吹头发前可以先用干毛巾拍干,避免长时间的吹整,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机...
...运动快速
减肥
3个月差不多瘦了30斤后开始
狂掉头发
,头发原来很厚现在...
答:
回答:病情分析: 你好,
节食减肥
出现了
脱发
的情况一般恢复正常饮食后没有脱发了,还是有几率可以长出来的,不过这个是需要一定的时间的 指导意见: 平时可以多吃些红枣,黑芝麻等食物,注意多加强营养,平时多进行运动锻炼,一般长出来的
头发
会慢慢增多的,不必太担心的
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