瘦腿方法中学生，简单的方式。我16岁125斤

Question

如题所述

Answer 1

对于学生，建议还是运动减肥，快走是一项简单有效的减肥运动，很适合学生减肥使用。快走可以帮你达到运动瘦身的效果，同时又不会像跑步那样容易造成小腿肌肉健壮。找一条合适的路线，沿着路线快步行走，时间从一日到数日不等，可以是30分钟到2小时不等。

Answer 2

以后不上学就会瘦的追问

不会

大腿粗

我身高175腿不好看

追答

175很高了

才125而已

追问

可是腿不好看

175有什么用

追答

那就用瘦腿霜试试

每天按摩小腿

追问

主要是大腿

追答

晚上睡觉时倒立

追问

每周休息日长跑可以么，3km

追答

跑步只会有肌肉

追问

慢跑，是是有氧运动吧

应该可以

追答

这个随你吧！反正跑步只会跑出肌肉，这是我的经验

Answer 3

蹬楼梯，两登两登的上

Answer 4

体重和身高是多少追问

体重130kg身高175

就大腿不好看

追答

吃营养餐的方式，一个月可以减掉10到30斤的脂肪。

追问

学生

追答

6岁以上就可以用

追问

在学校没法

追答

放长假可以回去减呀

我v性上发你，你了解一下

18149544357

追问

哦

谢谢了