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突然变胖的原因,吃的很少
小时候经常生病,5年前突然就发胖了.胖了后也不怎么生病.每次都吃好少好少的东西.喝什么减肥茶都没有反映.还便秘..我想知道这个是什么问题.
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推荐答案 2009-07-22
不知道你是不是生病的时候打了含有激素的药,如果是的话,那应该是激素使你发胖,激素发胖确实很不好减,但是还是有方法的
具体用什么方法,我也不太清楚
帮不上你,不好意思
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其他回答
第1个回答 2009-07-23
应该是体内新陈代谢慢,因为你少吃东西,导致没有足够的能量去新陈代谢,应该正常地吃饱,最重要的是要多运动,这点很重要,多做些有氧运动就行了。
第2个回答 2009-07-22
便秘的问题 你先去把便秘看好吧
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明明
吃的
不多,为什么还是容易
长胖
?
答:
1、吃得少但热量高 我们都知道,摄入热量过多会容易导致肥胖
。一些人就会尽量减小食量来避免热量摄入过多。然而,吃得少并不代表你摄入的热量就少。想一些糖分高、油脂高的食物,就算你吃得少也可能摄入大量的热量。比如一碗米饭的热量是230大卡,夹心饼干的热量接近90大卡,你只要吃上3片的夹心饼干所...
已经
吃的很少
还是
变胖
怎么办
答:
第一:可能是因为不吃青菜的原因
。有的人认为我虽然不吃菜,但是吃少点肉,就不会胖了,这样是错误的,你想想,体内的脂肪组织增多,而蔬菜类的纤维素却跟不上~打破平衡,很容易理解,结果只会发胖。第二:
不喜欢运动
也是原因之一。你想想,如果你只是通过节食来减肥,本来有的一些习惯,比如说运动啊...
明明吃得
很少,
为什么还是会长
胖
?
答:
第一,
体质问题
。我们很多人因为生活环境,习惯等问题。可能体内湿气很重,或者湿寒。这样的体质就是我们常说的吃很少都会长胖的。如果想要减肥,最先做的就是要祛湿驱寒。可以吃中药调理,晚上泡脚。改善饮食作息习惯。早睡早起。不要老是吃辛辣的食物。这样坚持一段时间就会有效过的。第二,
饮食结构
。
每次吃饭都
吃的很少,
但依然很
胖,
这是易胖体质的表现吗?
答:
每次吃饭都吃得
很少
,但依旧很胖,这也不一定是易胖体质当然也要分情况而定。有的人确实每次吃饭都吃得很少,但是却还是会胖,就是可能是因为吃饭太快不怎么咀嚼便会
变胖
,有的人确实是因为体质
的原因,
就算是喝凉水都长肉。
长胖
也跟很多因素有关,其中就包括不爱运动,喜欢熬夜等等方面都会造成人...
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