为什么我体重轻人却显的胖？

Question

我163cm 体重51kg 按说应该是很匀称那种吧？可是实际上我看上去圆圆的！而且肉很松！我有小肚子，一坐下肚子上会分成2层特别明显！腰围也粗。别人都说我圆圆的，看上去一点都不像102的倒像是110多的，不是秤有问题，因为我换过很多秤去秤了！谁能告诉我这是为什么！？伤心死我了~~~
我是女的- -

Answer 1

一是肉太松，二可能是水肿。水肿型肥胖减肥法每天早上起来之后喝一杯黑咖啡。如果觉得太苦的话可以加少许牛奶。最好不要加糖。喝黑咖啡能有效排出体内多余的水分，缓解水肿的状况。
正确的喝水方式可以帮助你体内的新陈代谢,有一定的减肥作用
但是喝水过多,很可能会引起浮肿,加重肾脏的负担,反而对身体不好
较好的喝水方式是:早上一起床空腹喝一大杯水,帮助肠胃的蠕动
上午十点补充点水分
中午吃饭前喝点水,可以控制你的食欲,对减肥有好处
下午四点左右补充水
喝水的其他需要注意的:
1,饭后半小时再喝水,因为如果饭后马上喝水会冲淡胃液,导致消化不良;
2,傍晚六七点开始尽量不要喝水,否则晚上会加重肾脏的负担对身体不好，而且也很容易引起浮肿,特别是眼睛部位

Answer 2

发酵过没蒸的馒头和蒸过以后的馒头重量一样，体积却不一样，只能说明你肉松，肉松很难减，运动也紧致不了，只能再减肥再瘦点

Answer 3

你这是虚胖，可能你的肉比较松软，且骨头小而轻。建议你在洗澡的时候多摩擦身体松垮处，坚持一两个月，让肉变硬，这样会更显瘦、

Answer 4

按你的说法，你应该不是特别胖吧，肉松松的，说明你平时没有加强锻炼，可以做一些局部的动作，其实如果你时间很多，我建议你去练习瑜伽，现在都时兴这个运动，如果时间不多，最简单的办法就是，多做伸展的运动，比如，没事时就伸伸懒腰，扭一扭腰杆，多走走本回答被提问者采纳

Answer 5

呵呵~你这是虚胖，你可以考虑通过长期做有氧运动来减掉身上多余的水分和脂肪的，如果还不行的话也可以去考虑抽脂减肥的，抽脂术可以把你体内的部分脂肪抽出来，这样你的体重就可以减下来了而且不会反弹。