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健美操的基本脚步动作有哪些?
如题所述
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推荐答案 2009-06-08
无冲击力的动作:双脚始终不离地面,重心在两腿之间。例如:双腿半蹲,弓步等
低冲击力动作:运动过程中有一脚不离开地面。例如:踏步,v字步,并步等
高冲击力动作:双脚离地,如跑步,吸腿跳等
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其他回答
第1个回答 2009-06-08
踏步 并步 交叉步 一字步 V步
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4
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