第1个回答 2009-08-04
痘痘大多是由两个原因引起的:
一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
解决方法:
1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3. 心情愉快,尽量放松自己,减少压力.
日常清理工作一定要做好:
1、皮肤日常清洁之早晨的洁面
早晨醒来，皮肤经过一夜的休息，会变得滋润和光滑。夜晚的休眠时间，是皮肤代谢活跃的时间，这期间皮肤里的废物和无机盐会因代谢随着汗液和油脂排出皮肤外面。皮肤会变得很好。
很多人早晨就不愿意洗脸，这是一个误区。停留在皮肤表面的废物及无机盐若不及时洗掉，就又会被皮肤重复吸收掉，对皮肤非常不利。所以清晨起来，最好洗一次脸。洗面宜使用温和的洁面膏，加温水，洗净脸部后，再用冷水拍打皮肤。建议水温32度左右。冷水温度自来水温度
2、皮肤日常清洁之中午的洁面
从科学的角度，一天洗两次脸就可以了。但是现在空气污染严重，面对电脑时间的增长。有条件的话，视环境可增加中午洗一次面。使用温和的洁面膏。方法同早上的。建议水温32度左右。冷水温度自来水常温。
3、皮肤日常清洁之晚上的洁面
是一天中洁面的重点，皮肤经过一天的奔波和劳累会有许多污尘汗液。使用泡沫型洁面膏。使用偏热一些的水，打成泡沫在脸上按摩片刻用温热水冲净。接着用冷水拍打皮肤。
只用彻底的皮肤日常清洁才能保障健康良好的皮肤。所以，你一定要做到哦。
第2个回答 2009-07-31
你好，我是玫琳凯的专业美容老师，如果你愿意我很乐意免费送你一堂美容课，教会你油性皮肤怎么呵护，油性皮肤有什么特征和烦恼。而且针对你的肤质给到你最专业的护肤方案,我很理解你，之前我的痘长了13年
第3个回答 2009-07-31
我之前也长了痘，我很理解你。
最近我自己好多了，基本上没了，还有一两个等待它消退的。其余的还有点痘痕，虽然现在比不上别人，但是已经很不错了。
我给你推荐点东西，首先声明我绝对不是托！
我是男生，用的洗面奶是波斯顿的油脂调护洁颜膏。我不知道你们当地有专卖么，反正我是在淘宝上买的。四试几块钱。淘宝里一搜就能搜到。女孩子用的洗面奶我就不知道了，但是我觉得洗干净是基本，不要让皮肤里面有油或者黑头就好，要不治好了还会再长。
另外，我要是厉害的时候会用一种抹得东西，叫痘螨净，也是在淘宝上有卖，店铺我记不清楚，但是店主的ID叫时尚之醉。 那一瓶10ML，八十多块钱包邮。省着点用，因为不是油性的，所以不耐用，我用的时候都是很省的。
另外，希望你保持平常心，那天跟一信佛居士聊天，他说面部长东西，不管是痘痘还是什么其他的东西，都要注意不吃海鲜，另外就是做事情不要挑理，不要嫉妒人，也不要生闷气。多做点善事。
祝你早日回归到你满意的面庞。
心态很重要，还有记得洗干净脸，找到合适的洗面奶和化妆品，尤其是洗面奶。洗不干净还是会复发。