关于跑动运球时掉球的问题

Question

不知道知道怎么的，应该是我技术差，
我跑动运球时总是掉球，就是一跑快就球就跟不上，带不上了，这让我很苦恼
还有，运球时怎么防止被人抢段？

Answer 1

我打了10年的球了，首先篮球这东西就是个熟练活，你的手感有了以后就不容易丢球了，你说你跑的时候老是丢球那么是是不是球放的位置不对呢？是你带球跑。不是球带你跑。把球往你身体的斜前方运，这样就不会丢球了，千万不要饿跑了球还在原地运呢，总之还是熟练的事。运球被人抢主要是你没有保护球。你可以利用手合腿来保护球，当他掏你球的时候你可以用另一只没有运球的手去挡住他，或者是腿，运球一定要抬头，防止别人掏你球，尽量做到不要把整个运球的面都展现给对手

Answer 2

练得太少了~

基本功太差,身体协调性也很差,对球的控制不够~

多练练就好了,别一开始就追求速度,稳才是最要紧的~

这也是我初学篮球时有的毛病~

至于防抢断有两种办法:

1单手运球时,用肩膀和另一只胳膊护球,另一手运好球,突破有点身体接触~

2换手变向时,先晃一下,迅速变向,球运低点就ok了~

注:别慌,自信点,你的节奏稳了,对手就拿你没办法了,心理一定要过硬~

还要掌握多种运球方法,总之别让对手知道你要干什么就对了~

Answer 3

一跑就掉球没办法 多练吧 尽量把球运在身体的前面一点
运球的时候想不被人抢 就要把球运在离防守队员远一点 然后用身体保护好球~

Answer 4

教你个最简单的方法，运球时推球，让球始终在你前面就掉不了

Answer 5

要注意，
球与人的协调性，一个字练，还有就是要用脑袋来练，要想，不是天天拍就哦了的，