男身高173，28岁，体重才57KG，正常吗，及方法呢？

如题所述

推荐答案 2009-07-04

体重偏轻了，28岁身高173，体重应在65--72公斤之间最好。
多做一些力量训练吧。最好去健身房。在家练的话推荐一个天天练得简易方案：
1、俯卧撑4组，每组10-15个
2、仰卧起坐3组，每组20-30个。
另外每周至少三次有氧运动，最好是游泳，呵呵，长块最快的运动。当然饮食也要跟上，多吃肉类，最好是牛肉。

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其他回答

第1个回答 2009-07-04

没什么不正常的吧。。。你觉得自己太单薄的话就多锻炼身体咯~

第2个回答 2009-07-04

正常但偏瘦
要多锻炼调节饮食作息规律
去看看医生是不是肠胃吸收不好

第3个回答 2009-07-04

你这个身高130斤是标准体重，不过偏瘦点好看长到120就行了差不多

第4个回答 2009-07-04

偏瘦

相似回答

我今年29岁了,身高173,体重却只有57KG,显得特别瘦弱答：没办法的，天生不会胖只有多锻炼让自己身体变的结实身体健康就行

男,年轻27,身高173cm,体重多少才算正常答：通过BMI 计算身高 173cm 体重在 57KG-71KG 期间值都为正常体重取中间值 64KG左右最符合标准体重

我是男生,身高173cm,体重57kg,请问算肥胖吗?答：呵呵 凭良心说你这个身高和体重算得上标准的身材肥胖两个字根本谈不上的就我本人的想法而言 65公斤以内都是不错的 千万别被这个问题困扰继续保持这个体重相信我绝对不错

身高173 体重57KG 带B80的罩杯。这样的身材算怎样啊?答：正点。这么高太瘦了就会象虾米一样。