女 19 现在身高才一米六 还能长高吗?怎么样才能长高?父亲和母亲长得都不算低

如题所述

保证足够的睡眠。可以去医院查一下X光看骨骺线有没有形成,可以知道还能不能长高。追问

我半年内晚上睡得迟……都在11:00以后。。。。x光看骨骼线有没有形成?这是什么意思

追答

片子上可以看到一条骨骺线,如果很清晰了,就一般不会长高了,如果还比较模糊,就还有长的空间。充足的睡觉有助于长高,晚上11点应该是在床上的时候了。

追问

嗯嗯 那个医院检查贵吗?价格一般多少……一天睡几个小时。。?我睡得迟 起得早

追答

不贵,几十元到200元,具体要看你去哪个医院了,不同医院收费不同。你的时间也不算晚,保证8小时休息也就够了。

追问

嗯嗯 谢谢你 我表妹比我小两岁 她一米七无 我有压力……

追答

女生我觉得1.55米以上都还是可以接受的。。。。还是要更关注内在的充实。

追问

饿嗯 虽说一米六 不算大 但……我身材不怎么好 长高点儿估计会好看吧!内在固然重要

追答

哈哈。嗯,祝你天天开心。

追问

那个检查的时候去骨科?是吧

追答

嗯。

追问

ok……好的

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第1个回答  2015-03-14
能啊 你还不到24呢 晚上睡觉之前喝杯纯牛奶 多做运动 最好是游泳追问

是吗?最近几年貌似就没有长

追答

多跳一跳 找到一个高点 尽力往上跳 可以拉升一下你的肌肉 和骨骼

追问

就是尽力往上跳?

追答

是的啊 找到一个 高的目标 尽力往上跳

追问

管用吗啡

管用吗?

追答

管用 啊 打篮球的 的都比较高
这样可以 更好的拉伸你的骨骼 希望能帮到你
别忘了 采纳 亲 (づ ̄3 ̄)づ╭❤~

追问

哦哦

第2个回答  2015-03-14
肯定绝对必须有一定的增高空间咯。你都说了才19而且父母都不低。。。
你就平时注意拉长身体线条,增强体育锻炼,保证一定的营养和充足的睡眠。也可以考虑服用一些靠谱的刺激脑垂体分泌的药物。。追问

害怕担心了……我表妹长得一米七五 哎!我 ……怎么拉长身体线条?除了早上跑操 和体育课 锻炼不多 营养还可以。。。吃多了又怕长胖,睡觉在十一点以后 起得早 不想吃药物来增高 因为我身体不好 以前吃了很多药 身体 刚转好

追答

拉长身体线条也是听体育老师说的,你就时时刻刻放在心上,就像走路坐立睡觉都记得身体得是直立延伸的,还有就是站立的时候你可以时不时垫一垫脚后跟,这样你就给了自己一种时时在长高的感觉。
是要营养而不是叫你放开肚皮吃。。。再说,你要是加强锻炼,就算吃多也没事。
最后想说,160其实真的不低了。。。你按我说的做,再长个几厘米就是女神身高啦。。。祝你成功哦~

追问

怎么营养?不是 我属于那种虚胖 就是有点点儿胖……一米六确实不算低 我弟弟都快比我高了 自尊心受挫

追答

又得营养又不能多,这个度不好把握。。。你自己看着来吧。
一点点胖,也承认这身高不低。。男生到了长身高的时候本来就蹿得快比你高很正常,难不成你要你弟一直没你高?。。你的问题根本不是问题好吗亲。。。

不会做人。悲哀。

第3个回答  2015-03-14
还能长高五厘米,平常开心快乐,多运动。追问

你为什么说还能长高五厘米……?我貌似这几年都没有长高 除了每天早上跑操 和体育课 我运动不多

追答

傻孩子,是女生的话,生完第一个孩子,还会长高一点呢。

追问

。。。。what?我怎么不知道

不过我想最近几年长高点儿

追答

快乐开心多跑步,没有捷径,顺其自然。

第4个回答  2015-03-14
刺激脑垂体追问

?啊?什么意思

追答

用两颗小黄豆分别附在你两脚大拇指下,

追问

这是干什么 管用吗?

追答

平时食欲咋样?

能提高食欲,刺激垂体使人长高

追问

还行吧!吃多了怕发胖

追答

如果吃得太少,能量肯定不够了

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