韧带和半月形都没有事!膝盖外侧骨头挫伤能完全好吗!算严重吗?会留下后遗症什么的吗?那可以走路活动一下什么的不?多久能好啊?最好详细一点!谢谢了 是伤了两周才去看的医生!在看医生之前有适当的活动会对康复有影响吗 !膝盖有囊水肿!是很严重吗