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胳膊肌肉酸痛还蹦蹦跳咋回事
胳膊肌肉酸痛还蹦蹦跳咋回事
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第1个回答 2016-02-26
说明肌肉过度疲劳,肌肉有抽搐的情况,需要好好的放松和调整运动量。
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第2个回答 2016-02-26
肾亏
第3个回答 2016-02-26
有肾结石病
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打完羽毛球浑身
酸痛
答:
组织牵引理论:肌肉损伤而起
。肌肉痉挛理论:肌肉的反复性抽筋而起。结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。避免肌肉酸痛的方法:肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。渐增负荷原则:肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢...
增高运动后骨头和肌肉酸痛
答:
很多人其实不知道,
原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响
,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高,而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧!运动 跑步 跳绳 蹦蹦跳跳 没事在家 就给自己定一个...
...下楼梯都很困难,蹲下很
疼
,后天就要体育检测了
怎么
办啊?
答:
你这是好长时间没有锻炼的表现
。你要是经常的跑跑步,或是蹦蹦跳跳的,他也不会有这个现象的。那现在又酸又痛。下楼都很困难。那你还得慢慢的活动才能缓解这样的问题。或者是用热毛巾敷一下。缓解酸痛的感觉。没有事的,后天体育检测,你一定能过的啊!把心放在肚里。勇敢的面对。
我的
肌肉
容易疲劳为什么
答:
简单地说,只要人体内的酸毒偏高时,人体就较易疲劳。如古时候的小孩整天
蹦蹦跳跳
,从早玩到晚不觉得累,因为古时候的小孩系属碱性体质,而现代的小孩,他的父母早就属于酸性体质,而且于怀孕的期间又刻意的补充大量的酸性食物,使小孩于胎儿阶段已培育成酸性体质,出生后又刻意的加重牛奶的浓度,因奶粉...
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