如何戒除网游？

Question

我有8年网龄了，大好的青春时光都浪费在网游里，我该怎样戒除网游

Answer 1

说实话，我倒不认为网游非戒不可因为本人就是一个老玩家了为什么网络游戏能让数千万的人痴迷，就因为它是一个无底洞，今天你把级练满了，明天它又开限制了，今天你打出某套装备，明天它也出新装备了（有些人玩了几年都没出过好装备）再者，网络游戏很明确的给了我们一个目标，让众多玩家为之奋斗不息。比方说你XX级别才能用什么武器啦，才能穿上什么装备等等。而沉迷游戏的人，几乎都是现实生活中没有人生目标，或者感觉现实跟理想差的太多，而在网络游戏里则感觉差距不大（因为一般来说前20级都很容易达成，快的话一两天就可以了）。这时他会有种错觉：找到目标的，只要稍微努力（多玩几小时）就很容易达成，包括能杀更高级的怪啦，有新技能啦，能穿更好的装备等等。就这样不知不觉越陷越深。。。。另外，网络游戏还抓住了人性中共存的一个特性：不服输。游戏里你会交到很多朋友，暂不论这些人是否真的朋友（因为有部分可能还是骗子），你们一起杀怪，一起成长，一起完成任务。。。（做到这些一般都是级别差距很小的）。而当某天你发觉同期成长的人级别居然比你高了，用的武器也比你好了。你人性中不服输的特性就显露出来了。（其实这也是游戏通过玩家传递给玩家的另一个目标）你自然会想要跟他平起平坐，甚至超越他。。。这样你就又无休止的陷入练级，杀怪，总之陷入游戏，无法自拔了。现在，麻烦你回头想想，当你全力以赴，经过无数日夜的奋斗，终于在游戏里得到了某些新技能，好装备，练就一身好功夫。。。甚至带着一帮兄弟遇神杀神，遇佛杀佛，天下无敌的同时，你的现实生活又有多少改变呢，不管你是在校学生，大公司老总或小职员，你现实中生活圈子里的社会地位提高了吗？学习成绩优秀了吗？你的至亲跟你的好友都投来赞许的目光，对你的成就表示肯定了吗？你也能象在游戏里那样所向披靡了吗？恐怕都不可以吧，因为游戏世界的一切，都是虚拟的！也许你会说，我在游戏还没到那个境界，所以我还有继续玩下去的理由跟发展空间，可是当你清楚了继续下去的结果，跟你现在状况差不了多少的时候，你还想继续吗比如：你明知在这个公司工作一辈子，每个月领到的还是可怜的1000块RMB的时候，你还想干下去吗？所以，现在我们还是回到地球上来吧。当你理解我以上啰嗦了半天的话时，我们来谈谈如何戒除网游首先你得端正你玩游戏的态度，是你在玩游戏，不能让游戏在玩你！要有良好的心态：我自己的游戏，爱怎么玩怎么玩？不要把游戏里的差距太当回事，把你争第一的雄心壮志挪到学习，工作，交际上面去。接着，你可以尝试转移注意力。业余时间不要老守着电脑，可以约朋友出去打打球（什么球都不会打的可以去爬山，或做其他锻炼，8年了，改活动下筋骨了），唱唱K，与朋友谈谈心事，喝酒品茶都可以（在校生例外）。。。。总之，只要你肯找，一定会有适合你，你又感兴趣的项目可以做，你也将找到另外一种甚至几种人生乐趣（这些都是电脑，网络给不到你的）而当你回家，又坐在电脑前，把开关打开了，进入系统桌面的时候，先不要急着去点游戏图标，可以想想，我还可以用它做点什么其他事。我觉得网络给予我们的最大好处，就是足不出户，可以尽知天下事。你可以找找最近地球上有什么奇闻异事、哪里的风景令你陶醉（跟火星有何不同- -！）善用百度、GOOGLE等搜索引擎，自己的爱机出故障也能找到解决方法，自己解决问题能多份成功者的喜悦，求人不如求己嘛。或搜索其他你感兴趣的事情（八卦等忽略）比方说我，就很喜欢收藏经典的歌曲或MV，有时为了一首歌能花上一个下午，甚至一周的时间，当然非连续性的。（要不我早成仙了。。。。）如果你有耐心看到这里，说明你离成功戒掉网游只有一步之遥了，那就是决心。任何目标，一旦缺少了决心都不能实现。咱且不谈报效祖国、振兴民族之类华丽的字眼，可报答对你有养育之恩的父母、回报所有身边关心你的人终归实在点吧。这个是做人的根本！面对他们殷切盼望的眼光，你还能视若无睹吗？何况当你所需做的只是不玩或少玩游戏这类举手之劳的小事时，你还会却步不前吗？如果你对生你养你的父母、在你身边不离不弃，一直关心着你的人尚存一点感恩之心，并下定决心为他们付出的话。。。就请你马上把你电脑里的所有游戏统统删除，安心上你的班或读你的书。身边任何人谈论起游戏都要不为所动。3天后还是舍不得删的话，就拿剪刀把主机的电源线剪掉（记得先拔掉插头！！）同时找你最信任的人，比如父母、兄弟、朋友，跟他们谈你的决心，让他们监督你的行为。最好给自己定个期限，多久不碰游戏。写在纸上贴在自己每天都能看到的地方，例如浴室的镜子，反复提醒自己！假设一段时间过后，你自认能合理安排时间了，可以在跟监督人商量、得到他们同意后，重新再安装游戏或买电源线- -！同时请他们继续监督，发觉又有沉迷的迹象，再删除游戏或再剪电源线（有时你不得不承认，人就是这么贱。。。。）如此反复，相信你最终能克服心瘾，合理安排好工作跟游戏时间。（正如我工作时绝对不想游戏的事情，等到我有时间游戏了，也不会想工作的事，因为正事都办好了，才能有时间游戏）某天，到了你真真正正能合理安排好时间，想重新玩玩游戏娱乐一下的时候。建议你玩点有教育意义类的（杀怪练级类我一律不玩、同时我也坚持劳逸结合），在此推荐你两类游戏《三国志》、《中世纪——全面战争》系列（单机）；《大航海时代》系列（单机、网络版兼有）。前者可以丰富历史知识，三国时代跟中世纪欧洲时代；后者则能学习地理知识以及增加对世界各地人文的了解（必需等到你能真正合理安排时间再去玩，要不兄弟我啰嗦了半天，打字到半夜的精力都白费了。。。。切记切记！！！）最后，祝你早日成功！不要让你身边所有关心你的人失望~~（相信你也不会让这样的事情发生）

Answer 2

正面说服对他肯定没用，他的心理已处于自闭状态，估计是他在现实世界中没有被肯定而去到虚拟世界里去找希望了，我以前也是如此。我觉醒是因为我在打游戏的过程中发现我被电脑利用了，每天被电脑玩弄，于是我有一种征服网络的想法，首先在外面学了网络工程师的课程，现在已从网络中自拔了，但依然对网络感兴趣，但不是打游戏，而是对网络知识的钻研。给你提供一个危险的方法，这种方法有可能也让你沉迷于网络，这就要看你的定力了，慎用！！！你首先要知道他玩网络游戏的名称和身份，然后你以陌生人的身份在网络里去接近他，在网络里将他控制的角色打败，让他在网络世界里感觉到绝望，同时你要让他在现实世界里感到希望，多鼓励他，肯定他，对你来说也许很难，但只有这样做他才有机会觉醒，如果他还是一个男人的话。多在现实世界中帮助他，在虚拟世界里打败他，告诉他在现实世界里一切都可以从来，你会支持他的，希望你成功。千万别沉迷于网络呀，时刻警告自己玩网游是在被电脑利用，实在无益，聪明的人是利用虚拟世界的力量服务于现实世界中的自己，切记切记！！！

Answer 3

这还是需要自己有毅力的呢

Answer 4

应该说是网瘾吧 其实有些难度 除非你转移注意力 那就好说了