你好！首先祝你身体健康！“一年近视涨了75度”，必需重新配制眼镜--难道还没有影响到阁下生活与学习吗。 冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于如何配“眼镜”的问题。 1）如何选、配眼镜 1. 首先应该到正规的、信誉较好的眼镜店去找有经验的验光师，并告知其所配眼镜的用途，如：该副眼镜是远用还是近用。 2. 当拿到验光处方单时，就可以根据自己的脸型、参数和价格来挑选合适的眼镜架和眼镜片，眼镜店会按照验光处方单的参数和要求进行加工制作，制作完成的眼镜，其各项指标应符合国家标准规定的要求。 3. 眼镜制作完成后，校配人员会根据脸部的特征，加以适当的调整，使所配眼镜既佩戴舒适，又美观大方。一般来说，如果参数合适，当戴上新眼镜时，会感到非常清晰。 2）如何保护自己 消费者遇到以下眼镜质量问题，在与店家协商无果后，可以向当地“消协”投诉： 1. 顶焦度(俗称度数)不准 即眼镜的顶焦度与配戴者需要矫正的屈光度不一致。 2. 瞳距不准 即眼镜的光学中心水平距离与配戴者的瞳距不相符。 3. 柱镜轴位偏差不符合产品标准 这些不相符都直接影响到矫正效果，引起配戴者的视疲劳，从而加重视力减退，严重时会引起头痛、头昏恶心。 爱心提示：消费者在配镜前，均应先验光，不可盲目购买。应尽量到大中型专业眼镜商店验光配镜。在配镜时应向商店索取配镜加工单，并知道自己所配眼镜的基本参数，如发现有质量问题，应及时与商店取得联系，得到妥善的解决方法。 追根寻源，建议阁下适当减少上网时间，注意保护视力。如果按照目前“进度”，到了大学毕业找工作的时候，岂不要换上千度眼镜？ 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
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