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打篮球为什么脚底老起泡
人们总是贯用一只脚,这支脚的手里比较大,而且常常集中在一个点上,你应该穿个保护性好点的篮球鞋,稍微改一改跑步姿势了,尤其是忽然的折返跑
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推荐答案 推荐于2017-09-04
穿上厚袜,并在容易起泡的地方预先贴上创可贴。二是鞋别太大,脚鞋的间隙宽了,反复磨擦就容易起泡。 脚起泡后而且处理不当会引起感染。要想预防脚泡的发生,必须注意: 一是鞋袜要合适,不宜过大或过小,最好是穿半新的旅游鞋。 二是临睡前要用热水烫脚,以促进局部的血液循环。 脚泡发生后,主要的解决办法是:将脚泡穿刺引流。首先用热水烫脚5分钟后擦干,然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒,再用消毒后的针刺破脚泡,使泡内液体沿孔道流出,排干。处理脚泡时,切忌剪去泡皮,以防感染。
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打篮球脚底起泡
怎么办?
答:
这种情况,如果不是脚型有问题,
那就是平时的跑动习惯有问题,或者鞋子不合脚
。解决办法也很简单,下次穿鞋之前先把这阀指头用纱布紧紧缠两圈,虽然一开始会有点不习惯,但是时间长了就习惯了。除此之外没什么好的办法。打篮球前脚掌总是起泡 首先恭喜你--你的皮肤盯好!你是平时不经常做激烈运动,突...
每次
打篮球
,尤其是天热的时候,
脚底总
感觉火辣辣的,不一会儿,就回出来一...
答:
这是脚底摩擦系数太大
,你应该是高手吧?建议:1 减少急停动作 2 穿很厚的篮球袜 3 Adidas战靴 首先,鞋子要合脚,大小合适,宽窄合适,鞋面的高度合适。当然了,名牌的东西用的材料比较特殊,会有一定的特殊效果!其次,袜子要全棉的,厚一点的好,杜绝丝袜,甚至光脚,那不仅是自己找死,也是对篮球运...
为什么
打完
篮球脚上老起泡
?里面有水
答:
第一,
新鞋,新穿的篮球鞋爱致使脚磨泡
。或是别的什么运动鞋都不能适应自己的脚。要通过几天的踩踏才适合了 第二,鞋内有沙粒 或是类似的东西。
磨伤所致
第三,过度使用 脚底的磨一部分。例如大脚趾与脚掌连接处·,极易磨泡。有人在经常爱磨出泡的地方 先 贴上白胶布。之后在去打球 我建议...
我
打篮球经常
会打到
脚底
出现
水泡
,磨破皮等,
为什么
,怎么处理
答:
要是鞋子没有问题的话,换双合适的运动袜试试。好的袜子可以大幅度减少摩擦。另外,不知道你的体重如何。如果体重较大,又跑动比较多的话,就得减肥了。急停和转身对脚部的磨损很大,不过这些动作是
篮球
的基础,多多益善不能少做。所以就要加强腿部肌肉练习,用腿部肌肉做动作比靠脚的摩擦力要强得多。...
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