床上是可以放多余的枕头的，不要迷信。以下是迷信的说法：
1、忌床上多余空枕
一般来说，床上躺几个人，就摆几个枕头，切忌多余出空的枕头，同样容易招鬼上床。特别是夫妻，两人一起睡惯了，往往床上都摆着两个枕头，当有一个人出差或者夜不归宿，一定要将另一个枕头放到别处，不能放在床上。
2、忌枕边留有空位
睡觉忌讳空下半张床，否则半夜会有鬼上床，鬼在凄风苦雨的夜里幽幽荡荡，是非常喜欢温暖的床铺的。如果看到你空出来的半张床，就会躺上去，静卧在你身边。所以，一个人睡的时候，要睡床的正中，切记不能扒床沿，空下半张床。有些农村的老人，为防鬼上床甚至斜着睡，以将床占满。
3、忌头向西而眠
在中国很多地方，停尸馆的朝向都是头西脚东，所谓日落归西、驾鹤西游。人进出这个世界，都是头先脚后，头朝西，是为死者更方便的登入西方极乐世界，头向西，是鬼的睡觉的朝向。而人睡觉要头北脚南。如果你家床头朝西，一定要注意了，这是对于鬼来说舒适的朝向，容易招致幽魂同床而眠，以借助你的床将自己带入极乐世界。
选择合适的枕头：
中国有句古话：“长寿3寸，4寸无忧。”广东中医院心理睡眠科曾慧梅医生解释，3寸高的枕头是长寿最合适的尺寸，4寸是最舒服的，3寸大约为一个拳头的高度。枕头太高或太低，都会影响颈椎和胸部的生理曲度，从而诱发颈椎病、脑血管病，过高容易诱发呼吸系统疾病如打呼噜，甚至诱发睡眠中呼吸暂停，枕头过低还容易使脑部在睡眠中处于充血状态，导致第二天头昏头胀等不适。
北京大学第三医院骨科张立医生称，对于健康的人来说，只要能够保持人体的脊椎、脖子等处于正常的状态即可。对于有些罗锅的人，仰卧时为了使颈项部不过分仰伸，应该选用更高一些的枕头。
枕头主要是起支撑作用的，太软或者太硬也不利于健康。曾慧梅医生说，从中医角度讲，枕头太软则无法支撑起“玉枕穴”和脖子之间的空间，太硬的话不利于血液的循环。
张立医生表示，乳胶枕和羽绒枕由于受力面积大，压强小，可塑性较差，荞麦皮的枕头可塑性较好但是在睡觉翻身时有声音，可能会影响睡觉，不同人可以根据自己的不同需求进行选择。