白噪音是指在各个频率都具有相同能量的声音。这样说可能大家不是很好理解，那么这里先带大家看一首普通歌曲的频谱图。
这首不到3分钟的歌曲包含的频率变化非常丰富，几乎没有任何相同的段落。
那么我们来看看白噪音的频谱图：
整张图在不同频率下的声音能量非常均匀，像一张铺开的纯色布。
以及还有我们可能会有所耳闻的粉红噪音：
正如白色是由所有相同能量的波段结合而成的光波一样，白噪音也是由所有相同能量的频段组合而成的声音，它们两者在这一点上极其相似，因此这种声音就被称为白噪音。
粉红噪音虽然在低频上有比较明显的突出，但在各个时间点上它的能量都是比较均匀的。
无论是白噪音还是粉红噪音，我们听起来都像是电视机里的沙沙声。
当然以上说的白噪音只是严肃意义下的白噪音，实际上我们如今将很多能量比较平稳的、没有特定意义的声音都称作白噪音。很多白噪音都来自自然界，像海浪、溪流、下雨、风吹等等。
我们在睡觉时需要一个安静的环境，它给予人安全舒适的感觉。白噪音恰恰就能提供这样一个相对安全舒适的环境，因为它虽然有声响，但它没在任何地方有突然提高的声音。
鉴于如今市面上的白噪音音响使用的大多是电子合成的音效，声音图书馆希望白噪音的播放能回归自然，因此声音图书馆从2020年底就开始了白噪音的录制工作，录制全部采用人工的方式，亦是来自真实环境，这会带给大家更加真实的播放体验。
你可能很难想象，在家里打开CD机或手机播放软件，就能播放来自大自然的各种声音。当这些声音在你的空间里缭绕，所有景象都能在你眼前若隐若现。
本回答被网友采纳白噪声或白噪音，是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。换句话说，此信号在各个频段上的功率是一样的，由于白光是由各种频率（颜色）的单色光混合而成，因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”，此信号也因此被称作白噪声。相对的，其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪声。理想的白噪声具有无限带宽，因而其能量是无限大，这在现实世界是不可能存在的。实际上，我们常常将有限带宽的平整讯号视为白噪音，因为这让我们在数学分析上更加方便。
魔术的“白噪音”有令人惊叹的特性，它就像白色的光束，由所有的颜色组成，而我们看到的却是白色的光。它是一种有人也许会问，白噪音听上去像什么？能确切的让我们感受到吗，在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是一种“和谐”的治疗声音。也有人感觉“白噪音”听上去有些许刺耳，而一定音量下的白噪音可以治愈一些多动患儿的精神集中能力障碍。一些专家学者称“白噪音”实际上是大自然给予我们的一个声音暗示，它可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用。如果想进一步了解白噪音，让我们再来看看它是如何起到治疗作用的吧。
