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一日三餐吃晚上少吃不运动可以瘦吗
如题所述
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推荐答案 2016-11-13
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其他回答
第1个回答 2016-11-13
什么时候,吃什么东西,之后做什么动作,和会不会胖或瘦,没有任何关系。会不会胖或瘦和个人体质,遗传基因关系密切,增肥和减肥是一样的困难,因人而异,各不相同,只有自己试过才知道。当然合理饮食可以让自己更健康。
第2个回答 2016-11-13
注意饮食不要太多热量
第3个回答 2016-11-13
基本没可能
追问
为什么啊
追答
因为只是晚餐少吃一点而已,更重要的是不运动的话,能量会累积下来,转成脂肪
追问
那有的人真的少吃瘦了
追答
那可能是吃太少,或是吃清淡的吧
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少吃不
动真的
能减肥吗
?
答:
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。少吃,身体摄入的营养就会减少。……这样一来身体消耗大于摄入量,就可以起到减肥的作用。至于不动,就对减肥不利了。不动,身体消耗的能量就会减少。这样一来,想减体重就更困难了。因此,少吃可以减肥,不动,不利于身体健康。但是,少吃减肥并不是科学的减肥方法。少吃,...
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不运动可以减肥吗
?
视频时间 00:40
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答:
少吃多运动不等于能减肥
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