平时锻炼有氧居多,每次上椭圆机1个小时光是脸上出的汗就能在地上形成一滩水更不说衣服都湿透,一般是15分钟开始下巴上的汗水就能往地上滴,但是周围的其他人都没这么夸张,想问下这是身体虚吗还是个人体质问题,主要是我一周锻炼5天每次1个多小时,白天也并不觉得身体疲劳,平时在闷热没风的环境也是出汗到会滴汗,出完汗人是觉得热皮肤却会变凉
运动时,出汗多比出汗少的人更健康吗?或计很多人搞错了