有哪些好用的运动健身app值得推荐？

Question

如题所述

Answer 1

以下是一些值得推荐的运动健身app：

1.**Keep**：这是一款非常受欢迎的健身app，它提供了各种各样的健身计划和教程，包括瑜伽、普拉提、有氧运动等等。此外，它还提供了社交功能，可以与其他用户分享你的进展和成果。
2.**FitTime**：这是一款集健身计划、健身教程、社区互动为一体的App。它提供了许多器械类的教程，比起Keep更加偏向专业训练。但是它的缺点也在于视频质量参差不齐，每日训练教程比较简单，新手跟着练容易动作很容易做错。
3.**NTC**：这是一款适合男性使用的健身App。它的训练内容适用于任何群体，包括女性。