情绪是与生俱来的。
1、情绪的产生
主要是由个体对特定刺激的评价和解释所引起的反应。刺激可以是来自外界的，也可以是来自内部的。外部刺激包括人际关系、环境、事件等。
内部刺激包括个体的想法、信念和价值观等。当个体对某种刺激进行评价和解释时，会产生相应的情绪反应。评价和解释的方式不同，会导致不同的情绪产生。
2、情绪的概念
情绪是生活中不可避免的一部分，它可以影响人的心理和生理健康，同时也可以影响人的行为和决策，甚至影响人际关系。情绪是一种心理体验，它通常与生理反应（如心跳加速、面部情变化、呼吸加快等）相伴而生。
情绪也是人类自我感知和感知外界的一种体验，它与人的价值观、信仰、文化背景等密切相关。
3、情绪的特征
短暂性：情绪往往是暂时的，不会一直持续。
情境特异性：情绪往往是由某种特定的刺激所引起的，不同的情境会引起不同的情绪。
个体差异性：同样的刺激可能会引起不同的情绪反应，因为个体的经历、价值观和个性特点不同。
情感维度：情绪可以被归类为积极的或消极的，如快乐和悲伤、爱和恨等。
情绪的主要功能和影响：
1、情绪的主要功能
是帮助人类适应环境和处理日常生活中的挑战。情绪可以帮助我们更好地评估选择和风险，并影响我们的行为倾向和偏好。情绪可以通过面部表情、肢体语言和语言交流等方式传递给他人，影响他人的情绪和行为。
过度或不当地表达情绪可能会导致冲突和紧张，从而破坏人际关系。情绪稳定的人通常更容易应对压力和逆境，并保持积极的心态和心理弹性。与此相反，情绪不稳定或情绪问题的人可能更容易受到压力和情绪困扰，并在应对困难时表现不佳。
2、情绪的影响
积极的情绪可以提高个体的创造力、创新性和解决问题的能力，消极的情绪可能导致个体的注意力分散、决策能力降低和心理压力增加。情绪还会影响个体的生理状态，例如，悲伤和忧虑可能导致免疫系统受损，增加患病的风险。