西双版纳到大理直线距离404公里，不同的道路也会有所不同。
直线距离约404公里，自行驾车行驶全程约806公里（途经楚大高速、元磨高速）。
当然还有其他的方式，历程如下：
大理白族自治州－无名道路，14.9公里－楚大高速，143.3公里－安楚高速，131.3公里－安晋高速，36.3公里－晋红高速，48公里－玉元高速，110.8公里－元磨高速，140.5公里－磨思高速，64.1公里－思小高速，114.3公里－宣慰大道，3.1公里－西双版纳傣族自治州。
交通方式的选择
一、汽车。
这是历史最悠久的交通方式，很多人都曾经体验过，现在云南省的高速公路建设有了飞速发展，大理、西双版纳均已有高速公路通达，来往于两者之间的行车条件已今非昔比。
乘车来往于两地，可以自驾、也可以选乘客运班车。从大理开车到西双版纳，有多条线路可以选择，建议在手机地图上设定出发地及目的地，即可选择到最适合的线路。
有多条高速公路可以选择，可以经过昆明、也可以不过昆明，根据导航选择就好。全程距离为800余公里至900余公里不等，行车时间需要9个小时以上。
二、飞机。
大理和西双版纳均是中外闻名的旅游城市，早已开通了民航航班，每天从昆明到大理、昆明到西双版纳都有十多趟航班来往。
现在，大理与西双版纳之间开通了直飞航班，不需要到昆明中转，两地之间可以直接坐飞机来往。
三、火车。
云南近期有一个热点事件备受关注，那就是中老铁路即将开通运营，这条建设周期已达数年的铁路投入运营，不但开了中国与老挝之间通铁路的先河，也将打破滇南地区普洱、西双版纳不通火车的历史，具有重要的意义，对于沿线城市的人们，这将是一个期盼已久的福祉。