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长时间站立对身体有哪些好处有哪些坏处?
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推荐答案 2020-05-17
好处:可以防止小腹赘肉,驼背,还有懒惰!
坏处:可能长时间站立会使小腿变粗,有可能导致静脉曲张,也有可能会长脚垫!
建议:如果你因为工作或学习的原因,需要天天站立,建议你可以适当的走动一下!适当的活动一下自己的腿部和脚踝!不要老是维持一个姿势不变!
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经常站着
有什么好处
和
坏处
呀?
答:
站立时间长的坏处:站立 时间长了对腿部血液循环有坏处
,长期以往的话会造成腿部的静脉曲张之类的疾病.如果坐的时间长了,对腰椎 ,前列腺都有损伤,患腰间盘突出及前列腺炎的可能比较大.所以尽量不要站立时间太长,相同的坐着的时间也要控制在一定的时间。站立的好处:站立可以很好地引血下行、引气归元...
长时间
从事
站立的
工作
有什么好处
和
坏处
答:
长时间地保持站立姿势不动是有一定危害的:比如较容易患静脉曲张,关节痛等
但是如果在站立服务的空闲时间有意识地进行活动,则可大大避免这些危害.指导意见:以下是一些有关的建议:1,站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息.可以踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或做小...
每天站着上班,
对身体有什么好处
和
坏处?
答:
对你身体大有好处的!不要始终不动,那样不好!因为长时间站着,
容易引起静脉曲张,对腰腿健康也是有影响的
,这是你说的所谓坏处!好处就是---
可以减肥,锻炼人的意志
!我建议你:在去厕所时,或是有其他时间时,多活动活动腰,弯弯腰、踢踢腿、自己锤锤腰,用双手锤锤大小腿。晚上回家用热水泡泡脚...
长时间
站着
有什么好处
和
坏处?
答:
坏处
:很容易骨质苏松,建议增强补丐,并且要注意休息和按摩,因为
长时间
的
站立
导致腿部血管长期处于压抑状态,如果不注意保养,很容易导致血管萎缩,下半身供血不足,经常出现手冷脚凉的问题,降低
人体
免疫力。好处:什么都要适量,但是具我所知,站力,只要姿势正确,是很有
好处的
呵!可以修身!
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