我是一个15岁的女孩，什么运动能长个子？

Question

我今年15岁，可是才155厘米，什么运动适合女生做能长个子？
我现在放暑假，时间充裕，想即能减肥，又可以长高。
讲些实际的，有效的。
谢谢。

Answer 1

去打篮球或者羽毛球啦。
有向上拉伸的作用。
并且手举高的动作可以收腹。就是篮球打多了手指头变粗。羽毛球好了，比较适合女孩子。不过不要站着不动的打，没效果。要打激烈一些。

Answer 2

一定要运动吗?想长高就吃钙片!

Answer 3

篮球``游泳``````羽毛球```

```游泳很好```

Answer 4

夏天游泳吧，还能丰胸

Answer 5

跑步

Answer 6

平时多跑跑跳跳、注意营养搭配，就行了～