会导致皮肤干燥。
经常吹空调会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌。
时间久坐空调间不运动又会造成颈部运动平衡失调，时间久了就会得颈椎病。
空调温度不宜过低，一般控制在25°左右为宜，室内比室外温度低3-5°最合适。
注意保持房间空气新鲜，定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10-20分钟，同时，避免空调房里抽烟，即便是开着空调，最好也是把窗户漏一条小缝。
空调即空气调节器，是指用人工手段，对建筑/构筑物内环境空气的温度，湿度，洁净度，速度等参数进行调节和控制的过程。一般包括冷源/热源设备，冷热介质输配系统，末端装置等几大部分和其他辅助设备。主要包括水泵，风机和管路系统。末端装置则负责利用输配来的冷热量，具体处理空气，温度，使目标环境的空气参数达到要求。