牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被我们的祖先所掌握。那么我们可以如何用牛奶和面粉来做面膜呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
牛奶面粉滋润细腻面膜
鸡蛋+蜂蜜+牛奶+面粉
材料：鸡蛋1个，蜂蜜1小匙，牛奶、面粉各1大匙
方法：1.把鸡蛋液打到碗中，取蛋黄，然后调入蜂蜜、牛奶、面粉，搅拌均匀。
2.睡前均匀涂抹到面部后，注意避开眼周和唇部。
3.休息20分钟左右，然后用温水洗净即可。
功效：蜂蜜、蛋清都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽。此面膜尤其适合干性肌肤，以及在冬天或特别干燥的地区居住时使用。
牛奶面粉漂白祛斑面膜
牛奶+双氧水+面粉+水
材料：牛奶1大匙，双氧水2匙，面粉3匙，
方法：1.将牛奶、双氧水和面粉倒在一起，加入少许清水，仔细搅拌均匀。
2用软刷子将面膜液均匀涂抹在面部，注意避开眉毛、眼周和唇部。
3.待面膜完全干后，再以温水清洗掉。
注意：加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳。
牛奶面粉滋润防皱面膜
面粉+牛奶
材料：面粉3大匙，牛奶2大匙
做法：1.将面粉与牛奶倒在一起，搅拌使其混合均匀。
2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上，请注意避开眼周和唇部。
3.敷脸约20分钟，待其干后洗净即可。
注意：此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
牛奶+橄榄油+面粉
材料：牛奶1汤匙，橄榄油适量，面粉1汤匙
方法：1.将牛奶、橄榄油和面粉倒在一起，搅拌拌匀。
2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上，请注意避开眼周和唇部。
3.待面膜干后，用温水清洗。
功效：此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。
时间要求
面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。
洗脸
敷面膜之前要确保肌肤的`干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。
角质
保持肌肤清洁是必要的，但不可每次都去角质。肌肤角质层是肌肤的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用，角质层的代谢周期是28天，过于频繁去角质会损伤角质层，让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。
涂抹厚度
如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准;而如果是清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约有一角钱硬币的厚度。厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度上升可促进血液循环，可促使其中的养分在细胞间更好地扩散开来。温热效应还会使角质软化，毛细孔扩张，排出堆积在里面的污垢。