有时候运动完,身上会感觉到非常的痒,挠一挠的话,还会出现一些小疙瘩或者会红一片。之所以我们在运动完身上痒的话,是因为我们的身体在加速,新陈代谢会排放一些平日里不怎么排出的毒素,所以身体就会有汗,而汗水中也有盐的成分就会刺激我们的皮肤。最主要的第一个原因是有可能就是我们平日里缺乏运动,所以脂肪突然在燃烧,然后就会导致我们血液循环不通畅,毛细血管充血后就会让我们感觉到瘙痒。
还有一个原因就是可能身体存在疾病,例如一些胆碱能性荨麻疹,这个病会发生在我们紧张或者是剧烈运动后,因为我们运动的话,身体的温度会升高,所以很多时候就能让胆碱能神经发生冲动,进而释放了一些化合物,所以身体会感觉到瘙痒,所以可能是皮肤病。除此之外,还可能是因为我们的皮肤比较干燥,非常缺水,或者是衣服的布料不够柔软,这些都需要我们补充水分或者是更换衣物。
如果我们在运动的时候感觉到身体瘙痒的话也有可能是我们运动导致身体温度太高,皮肤温度高就很容易会出现瘙痒的感觉,还有就是冬天在室外运动的话,会比较冷,一进入室内就会形成一种内外温差,这样也会让皮肤感觉到刺激。并且我们在训练时身体经常出汗,而一些身体部位的毛孔无法排出汗液,所以会瘙痒。总而言之,不论是皮肤出汗,还是某些部位不出汗,都会引起不同程度的瘙痒。
当我们运动完感觉特别痒的时候,有可能是我们血液的流动加速导致一些部位的血液流通不畅,无法供应及时 ,还有就是身体温度升高,或者是身体出现了胆碱能性荨麻疹等,这些都会让我们感觉到皮肤瘙痒,汗液也会刺激皮肤。