想要预防成肺病，那么在日常生活中就要让自己生活在一个比较干净的环境当中，尽量能够戒烟戒酒，同时也要做好保暖措施，平常保持良好的生活习惯，提高免疫力。陈便便应该是人们比较关注的一种呼吸系统的疾病了，因为现在雾霾天气比较严重，而且很多人会长期工作，生活在粉尘比较严重的环境下，比方说像老师，还有一些工人，他们日常的生活环境本身就是比较特殊的，所以很容易患上尘肺病。
尘肺病会诱发很多的疾病，而且还会导致肺功能严重受损，如果时间长的话，还很容易引起免疫力下降，所以在日常生活中一定要积极的预防尘肺病的发生。想要预防尘肺病，那么在上生活中就一定要做好保暖工作，特别是在秋冬季的时候大家一定要多穿一点衣服，防止受凉。因为在发烧感冒的时候呼吸系统是比较脆弱的，这个时候也很容易会增加患上尘肺病的几率。
在咳嗽的时候大家也不要太过用力，以防背部会受损。大家平常最好也不要抽烟或者是喝酒，因为烟酒当中的一些有毒物质可能都会伤害到我们的肺部，特别是抽烟这种习惯是非常的不好的。因为香烟当中的你补丁会损伤人的肺部，甚至会导致肺癌。平常也要多休息，尽量不要夜，因为熬夜会导致我们身体的免疫力和抵抗力下降，就会很容易得病。
也要保证我们的活环境，因为现在本身污染比较严重，所以大家出门最好是戴上口罩。特别是从事内些特殊工作的人最好是能带上护具工作，除了老师，像从事浴室开采或者是其他工作的人都要带上面罩。平常也要多喝一些秋梨水胖大海用来保护嗓子，也能够起到预防尘肺病的作用。如果真的换上了尘肺病，那么大家就应该及时的去医院治疗了。
尘肺病是一种职业病，有效预防的方法可以通过改善工作环境做起，对工作环境的粉尘浓度进行严格管控，定期检测是否符合国家职业卫生排放标准，除此之外还有其他重点预防方法，下面展开详细说明。
怎样防止工人得尘肺病？
控制工作环境粉尘浓度的方法有很多，比如改革生产设施设备，采用更为先进的设备处理，对必须要进行的粉尘工作采用机器替代人工，这样效率更高，也能减少粉尘对工人身体的危害，减少患病几率。
一些实在不具备改革条件的工厂和单位需要工人进行粉尘工作的，需要给操作工人佩戴专业的防粉尘工作服和帽子、口罩、眼罩，尽可能减少裸露部位， 也可以采取在办公环境喷洒自来水，保持空气湿润，同时注意场所通风。
已经患尘肺病的患者应该如何保养？
对于已经患病的病友，及时治疗是重中之重，到正规的医院找医生开具药品，按时按量吃药。同时也要适量锻炼身体，加强个人免疫力，帮助身体排出毒素淤积。
尘肺病患者是绝对不允许抽烟喝酒的，也要尽量远离二手烟和烟雾粉尘充斥的环境，雾霾较重的天气出门也要佩戴有防护能力的医用级别口罩，同时也要多喝水，避免感冒，感冒会加剧咳嗽症状。
我国每年新增尘肺病患者数量惊人，是我国的第一大职业病，患病后呼吸困难、咳嗽不止、治疗也很艰难。很多企业和个人对此还没有引起重视，仍然有很多为养家糊口的工人在不理想的办公环境受到粉尘伤害。在此希望，不管是工人还是用工单位都应该提高防护意识，做出针对性的措施，为我国尘肺零增长做出贡献。