孩子睡觉张嘴呼吸，可能是腺样体过度增生肥大而引起的。需要去小儿五官科进一步检查，看看腺样体肥大程度，明确诊断。
什么是小儿腺样体肥大？
腺样体：又名咽扁桃体或增殖体，位于口腔的鼻咽部的顶部，即在鼻腔后面及咽上方，腺样体是一组淋巴组织，包围于咽部周围，具有防御能力。
腺样体肥大：正常情况，小儿2~6岁时腺样体快速增殖期，10岁左右逐渐萎缩。如果在孩子快速增殖期内，孩子经常感冒、鼻炎、鼻窦炎及扁桃体炎，都会引起腺样体过度增殖肥大，从而引起腺样体病理性的肥大。
腺样体肥大的典型症状有哪些？
一般症状：鼻塞、流鼻涕、口干、咽痛、听力障碍及内分泌失调；另外有头晕、注意力不集中、睡觉打鼾、呼吸暂停及张口呼吸。
典型的腺样体面容：孩长如果长期的腺样体增殖肥大，就会出现鼻梁塌、鼻翼肥大、眼距宽、嘴唇厚上翻、张口呼吸、腭弓高，上切牙突出、牙列不齐，神情呆滞的腺样体特殊面容，临床上称“腺样体面容”。
阻塞性呼吸暂停睡眠障碍综合征表现：睡眠时打鼾及憋气（呼吸暂停）为腺样体肥大最严重的并发症。表现睡眠张口呼吸、打鼾、出汗多，清晨醒来后疲倦、乏力，头晕，注意力不集中。
分泌性中耳炎：表现听力下降。
小儿腺样体肥大的预防措施有哪些？
早发现、早治疗：如果孩子经常感冒、鼻塞甚至听力下降，就要积极去医院检查，明确孩子是不是腺样体肥大。
要预防感冒，避免经常出现鼻塞、流鼻涕、咽痛、听力下降及张口呼吸等表现。要注意戴口罩，避免慢性鼻炎复发；平时讲究卫生，饭前便后洗手，少去人员密集的场所。
按时预防接种，避免流感等小儿呼吸道传染病。
腺样体肥大过度，容易造成孩子鼻塞、缺氧、头晕、学习注意力不集中，记忆力下降等综合征，尤其引起呼吸暂停睡眠障碍综合征，一般手术治疗才能纠正。
小儿腺样体肥大的治疗原则是什么？
尽量保守治疗：孩子小时候要尽量增强体质，减少感冒，控制原发疾病如扁桃体炎、鼻炎及鼻窦炎，尽量控制直至腺样体逐渐萎缩。
手术治疗：如果孩子经过上述预防控制原发疾病，仍然有不断的腺样体肥大，过度增殖，引起了腺样体面容及呼吸暂停睡眠障碍综合征的情况，只能手术切除腺样体。
总而言之，小儿腺样体肥大不是小病，其危害大，对孩子生长发育有影响，并有严重的并发症风险。家长还是要重视。
原因一：孩子患上了呼吸道疾病
如果孩子睡觉时总是不自觉的张开嘴巴呼吸，这个时候，我们首先就要判断孩子是否患上了呼吸道疾病。当呼吸道阻塞的时候，呼吸就会出现困难，这个时候，孩子在熟睡的情况下，就会不自觉的张开嘴巴呼吸了。例如，鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等症状，都有可能造成孩子呼吸道阻塞。
原因二：孩子习惯性口呼吸
如果排除了呼吸道疾病这个原因，那么，孩子晚上睡觉时之所以会总是用嘴巴呼吸，就是因为他把口呼吸当成了一种习惯了。可能我们平常对孩子疏于观察，导致孩子染上了习惯性口呼吸也不知道。当然，这也可能是学来的，比如说孩子的某个小玩伴有这种不好的习惯，孩子一开始也只是觉得好玩，就和他学了起来，结果不自觉的就养成了用嘴巴呼吸的习惯了。在晚上睡觉的时候，这种习惯也就跟随着表现出来。
那么，针对孩子睡觉用嘴巴呼吸的这两种不同原因，我们分别应该采取什么方式来帮助孩子加以纠正呢？
一，呼吸道疾病导致，如何纠正？
带孩子去耳鼻喉科就诊，要及时治疗。等到药物治疗有一定成效之后，就要配合上人工治疗。这时，孩子晚上在睡觉的时候，给他戴上特制的面纱，即一个三层纱布特制的小口罩，把鼻孔留在外面，迫使孩子用鼻孔呼吸。而且，每天都要让孩子做上下唇和颊肌训练，可以在孩子的上下唇之间夹一块硬纸片，然后迅速抽出，每日3次，每次5-10分钟，直到孩子觉得自己的上下唇有疲惫感的时候就结束。
二，习惯性口呼吸，如何纠正？
如果孩子的口呼吸是在日常生活中习惯性养成的，那么要纠正孩子的这种习惯，就要回归到生活当中来了。例如，孩子在做操和慢跑的时候，就要时刻提醒和督促孩子闭口，用鼻子去呼吸。孩子在运动过后，可能也都有张大口呼吸的习惯，这时，我们也应当鼓励孩子闭口，然后学着用鼻子去调整呼吸。通过不断的训练和督促，白天养成的好习惯就会延伸到晚上，孩子也就会改掉晚上睡觉时口呼吸的习惯，进而用鼻子呼吸。