随着现代 社会 经济条件和科学技术的发展,环境污染也越来越严重，空气中的污染物越来越多，这些有害物质通过
呼吸道进入人们的肺部，从而引发了多种肺部疾病，
肺结节就是其中比较常见的疾病之一。
此时饮食习惯就显得格外重要，作为肺部相对脆弱的肺结节患者更应该注意饮食结构，补充营养，
增强免疫力，这样有利于缓解肺结节的症状。治疗肺结节的饮食要营养均衡，每天都要摄取足够的
营养素， 健康 的食物或可以抑制疾病的发展。那么如果患上肺结节后，饮食上要注意哪些地方？
适当增加
膳食纤维与蛋白质的摄取。在膳食纤维补充方面，多摄取菠菜，芹菜，丝瓜，苹果，桃子等水果蔬菜，可以促进肠胃蠕动，提高身体免疫力。同时也可以多吃
糙米、紫米、燕麦、南瓜、山药、莲藕等全根茎类食物，给身体提供优质碳水，促进细胞代谢。蛋白质方面，可以多食用蛋类，牛羊肉，乳制品等，这样可以给身体补充
必需氨基酸，加快细胞的修复。
辣椒、芥末、花椒、葱、姜、蒜等属于刺激性食物，这些大部分都是调味品，在平时做饭的时候可以少放，减少刺激，这类食物吃的过多，容易刺激肺结节，易伤肺气，损耗心阴，造成心肺气血亏损。如果肺部本来就有所损伤、病变，那么摄入过多
辛辣食物可能会加重
咳嗽，咳痰，胸闷气短的症状，免疫力降低，加重结节病症。
油腻食物也应该少吃，比如红烧肉，
糖醋里脊等，还有就是做饭过程中尽量少放油，保证饮食清淡，油腻食物 吃多不仅加重身体负担，而且还会给结节提供大量的营养物质，可能会促进结节的增长。同时熏制食品也要少吃，比方说腊肉，鱼罐头，烧烤，烤肉等，这类食物中含有苯并花，苯并花具有很强的致癌性和致突变性，可诱发多种脏器和组织的肿瘤。另外，烧焦烤糊的食物也不能吃，烧焦的食物也会产生苯并花，建议大家尽量不要食用。
肺结节患者大多数存在脾胃问题，消化功能弱，这就要注意不能吃太饱，可以少食多餐，就是正餐可以少吃，等到饿了再适量补充，这样有利于减轻肠胃的负担，更好的吸收营养物质，提高代谢水平。在正餐之间可以喝一杯杏仁茶，粥，或者山药南瓜熬的汤等食物，如果胃口不是很好，可加点柠檬汁提味。@郭桂芹中医
另外早晨起床先喝一杯温水，有利于唤醒身体，排出身体一夜的毒素，加速新陈代谢。说到新陈代谢再提一句，早饭一定要吃，可以保证一整天的精力，提供营养物质，加速细胞修复，促进细胞代谢。
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