突然发现自己很高傲从心底里瞧不起任何人,都觉得他们比自己差很多。该怎么消除这个?突然明白自己的想法,然后自己也想了想发现我真的很高傲,但是平时又不表现出来。今天突然认清楚自己的潜意识到底在想什么。我该怎么办