如题所述
你好,食用相关的食物能够有效增加雌激素。建议绝经期女性多吃点新鲜蜂皇浆、芝麻、洋葱、花生酱、亚麻籽等雌激素丰富的食物; 另外也可以每天都饮用一杯高钙牛奶,既能有效补充钙质,预防老年骨质疏松,也能够调理雌激素平衡。洛阳不孕不育症医院
如果是服用小剂量的雌激素药物,一定要在专业医生的指导下科学服用,并且不能因为过度追求雌激素补充而滥用药物,总之要适量。
女人绝经后,衰老加速,多吃3样食物,补充雌性激素,子宫健康