都说吃零食容易长胖，为什么一些瘦人怎么无论吃都没有变胖呢？

Question

吃零食变胖跟体质有关系吗？

Answer 1

瘦子如何也不胖，你让肥人情以何堪。这个世界就怕一相比，不比不清楚，世界真奇妙呢。只能这里边是否也是让揣摩哲理的情况呢，是有的。肥胖者原本就是说能量失调的主要表现。吃得多，动的少，管不了嘴，迈不开腿的综合性结论。脂质越沉积，越无法分解掉，这好像变成个路径依赖。因此肥胖者届总有了没有最胖，只能更胖一说。也更许多人肥人喝冷水都涨肉，我觉得也是冤屈了冷水呢。

瘦子你或者见到的情况就是说每日在吃，你见到他的运动强度了和新陈代谢，这也是决策瘦胖的代谢率的方法在代谢率中，通常成年人有3种方法耗费，首位是新陈代谢，其次是主题活动耗费，最后是食材独特驱动力效用，却说新陈代谢吧。新陈代谢占身体代谢率的60-70%，这一消费量挺大的。新陈代谢是为了实现人到静息情况下，人体体温、吸气、心率、肌肉收缩舒张、人体器官作用主题活动等需要。

它的耗费与体表面积相关。高胖之士形象总面积大，新陈代谢越大充沛，动能自然耗费就多。全身肌肉也越比较发达，新陈代谢耗费也越大。气侯越热，新陈代谢也越大。性别不一样，男士新陈代谢高过女士，年青人多与老人。紧张焦虑时耗费的新陈代谢高过情绪淡定从容。姿势愚钝耗费超过姿势熟练者，再聊精力主题活动耗费，它是是最关键最便捷的代谢率方法。

Answer 2

其实胖和瘦都是最终的结果体现，一个人要想胖起来就是吃的东西转化了足够多的脂肪，堆积后形成了胖的形象，而一个人怎么都是不胖，最根本的原因就是他吃的食物在形成脂肪的过程中收到了阻碍，影响了脂肪的形成，所以怎么吃都不胖

Answer 3

肯定跟每个人的体质有关系啊！比如有的体质瘦的人，他按自己平常的规律来吃饭，都不容易胖，就算有段时间他用特殊方法吃胖了，比如一段时间内狂吃，他也会胖，也许胖的不会明显，虽然这段时间他胖了，但他胖的快瘦得也快，后来一段时间如果他忙起来了，干的活儿多了，他很快又会瘦回去了，因为他体质就是这样的！像这样的人，到了中年的时候，也许才会胖一点，因为人到中年都很容易发福的嘛！
而体质容易胖的人，明显就不一样了，不是有句开玩笑的话么，说容易胖的人，他喝凉水都会胖！呵呵。。。就是这个道理。。。你像郑少秋的前妻肥肥和他们的女儿郑欣宜就是体质容易胖的人，他们真的是喝凉水都会胖的人，呵呵。。。她们要想瘦下去真的不容易，她们肯定会控制自己的饮食的，肯定也会多运动，跑步什么的！不然就算瘦回去了，也很容易反弹的！

Answer 4

您好。这个和基因和体质都是有关系的。不光是零食 饭量多少也和胖瘦没一一对应的关系。只是一半以上情况是符合的。有的人吸收很好，吃什么东西都会胖，有的人喜欢吃饭前喝一碗汤，就会发现有助于减肥。运动量大的，吃零食也会抵消一些

Answer 5

是的跟体质有关系，如果你不吃饭，只吃零食，那也要看你吃的量的多少，不过大多数还是容易长胖的，不要多吃零食，要多吃蔬菜，这样才好，