运动了一个月只瘦一斤到两斤也控制饮食了?

如题所述

初显成效,一定要坚持下去。减肥是一个漫长的过程,有的人减肥快些,有人减肥慢些,这跟个人体质有些关系,想减肥想要达到理想中的体重一定要努力坚持,等达到自己的目标时你一定会感谢你现在的努力。
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第1个回答  2020-03-01
这速度确实不够快。但是也算是有成果了,瘦了一两斤,那你就要接着努力啦。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-03-01
减了十二斤,很不错啦!祝贺你!不知你原来多重?年龄?
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