同样都得了糖尿病有人很胖有人却很瘦,和哪些因素有关系?

如题所述

糖尿病和人体的胖瘦虽然有间接性的关系,但是却没有直接的关系,因为糖尿病患者是由于体内胰岛素分泌异常,导致体内血糖升高而形成的。也就是说无论哪种行为,只要长期导致我们身体胰岛素分泌过多或过少,加大胰岛素的分泌负担,都会使我们形成糖尿病。糖尿病对于身体的危害是非常大的,所以我们要有意识的去预防,因此在生活当中,我们一定要注意以下几点:

1、不要暴饮暴食

现在很多人喜欢暴饮暴食,这是一个非常不好的生活习惯,暴饮暴食,除了会让我们身体快速变得肥胖以外,还会增加胰岛素的负担,长期有这样不良习惯的话,很容易会导致糖尿病的发生。所以我们应该做的是尽量要保持规律的饮食,而且我建议大家每餐只吃七八分饱就可以了,七八分饱的感觉就是我们在进食的时候,觉得再吃一些也可以,不吃也可以的时候就是八分饱。

2、不要熬夜贪黑

很多糖尿病患者与作息习惯有着直接的关系,因为熬夜贪黑会让我们体内的所有内分泌全部失调,这当然也包含胰岛素的分泌。所以无论我们现在的学习或工作有多么重要,我们尽量要避免熬夜贪黑,只有养成拥有良好作息的好习惯,才能让我们拥有一个好身体。远离疾病和我们的工作和学习同样重要。

3、加强体育运动

即使患有糖尿病的患者,医生也会告诉他要尽量保持相对应的体育运动,这是因为相应的体育运动可以很好的帮助调节体内内分泌,预防肥胖或慢性疾病的发生。尤其对于一些没有患有疾病的朋友来说,想要预防疾病,那就更应该坚持运动了,如果我们时间很紧的话,我建议大家每天只需要安排出半个小时快走或慢跑就可以了。

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第1个回答  2019-12-08
糖尿病和肥胖关系不大,糖尿病是体内对糖的代谢功能失调,糖尿病有可能是家族遗传,也可能是无节制地吃甜食造成的。
第2个回答  2019-12-08
一般来说,瘦子患糖尿病的原因百分之八十是和家族遗传有关的。再加上生活不规律导致免疫系统紊乱。糖摄入较多等原因。所以糖尿病也并不是胖子的专利,只是胖子患病的概率更高一些而已。
第3个回答  2019-12-08
因为每个人的身体素质不同,得到糖尿病的一些症状也是完全不同的,所以说有的人会特别胖,有的人会特别瘦。
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