滋补性的调理肝脾的中药，一天喝两次，什么时间喝合适？

Question

一般说是早晚各一次，但是我晚上吃饭总是要在8、9点，吃中药的时间总是快到晚上10点，有的说法说肝脏在晚上几点就需要休息，我就觉得我晚上喝中药的时间可能不好，但是我又没办法，可不可以改成早上10点和中午2点两次吃？

Answer 1

问题不大，最好在饭后吃，可以减少对脾胃的刺激，晚上1点到3点是肝经当令，是肝经的值班时间，肝脏在这个时候要排毒。什么时间吃问题不大，早上和中午不能连着吃。最好是早晚各一次。药效是有个吸收时间的。否则对身体不好。

Answer 2

滋补性的中药一般都要饭前吃 这样有助于吸收
至于你说的“有的说法说肝脏在晚上几点就需要休息”是指肝脏在9-11点进入排毒期
所以 尽量在晚饭前吃第二包中药

Answer 3

什么时间都行，不必拘泥。