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女生有什么瘦胸的方法
不知道有什么方法能变瘦的啊
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推荐答案 2020-03-25
可以做一些利用 索丝曼 进行按摩,做一些关于胸部的运动,例如扩胸运动,可以每天做20分钟的扩胸运动
选择合适的内衣,这样会让胸长的挺、紧,而不会有很多肉,更不会下垂
每天晚上就按摩,然后以打圈方式按摸胸部,加快脂肪燃烧
不要吃一些刺激胸部生长的食品了,例如木瓜、核桃之类。
养成良好的饮食习惯,多吃水果,不要吃煎炸、膨化食品
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2017-07-06
其实不管是女生还是男生
无论是瘦哪里
运动都是必不可少的选择
如果希望瘦的更简单你可以加上suosiman
这样其实挺快的
第2个回答 2016-05-18
:胸部比较大是比较性感的,如果您只是胸大而没有其他疾病的话,您完全不用减胸部,您想适当减一点的话,建议您平时注意饮食不要随便吃油腻含脂肪高的食物,注意多食用含膳食纤维丰富的食物,平时多饮水,对适当减胸部有一定帮助。
第3个回答 2016-05-18
科学的方法就是控制食量,增加运动。如果要快递就做手术。
相似回答
胸很大了我想让我的胸部变小一些?
有什么方法
啊?怎么可以
瘦胸
呢?
答:
女生胸部太大可以尝试做一下徒手利用 索丝曼 瘦胸
1.
臂慢上举
,由前至上举,由前慢下落,每次做20~30次(或尽力做,不限制)。要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉。2.两肘侧曲于肩侧,缓慢地由前、向上、向后、向下绕环,做8~10次后,再向相反方向绕环。要求上体和头正直。
...现在觉得我的胸有点大,穿上有点勒,怎么
瘦胸
可以让胸变得小一点...
答:
俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌
。但是对于女性来说,练习俯卧撑的时候可以双腿屈膝,用膝盖支撑下半身,只让上半身靠近地面。这个方法同样让胸部参与到锻炼中,对减胸部脂肪,塑造坚挺的胸部很有帮助。4.
索丝曼 按摩
利用按摩进行有氧运动
从而达到消除大胸的烦恼,这个方法对于减胸部非常的有效,而且还可...
女生
怎么运动可以
瘦胸
答:
根据你上面提供的信息。胸部太大啦,想找一个瘦胸的方法,不知道什么运动才能减轻胸部。给你一个建议,
去游泳,引体向上。跳芭蕾舞
。都可以让胸部瘦下来。因为大胸,主要的成分就是脂肪。你脂肪减下来,胸部肯定就瘦下来了。
胖
女生
怎么
瘦胸
,堆积的肥肉脂肪多,怎么做可以有效瘦胸减肥
答:
瘦胸最快速
的方法
一般而言,肥胖的人大多胸比较大,可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥,整体体重下降了,身材纤细了,胸也就跟着会小一些。可以适量的节食,运动来减少整体体重。所以说,瘦胸,减肥很重要哦。 胸部是女人身上最柔软的地方,也是脂肪堆积的地方,可以做一些胸部运动,来达到
瘦胸的
目的。利于。扩胸运...
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