å¯ä»¥
ä¸ä¸ç²çé£ç¨ç¦å¿
1ãåæå¦å¥³ç¦æ¢ä½¿ç¨ï¼å¥³æ§å¨æåæé´ï¼ç¦æ¢æç¨ä¸ä¸ç²ãè¿ååå¦ä¸è½æç¨å¾å¤è¥¿è¯ä¸æ ·çéçã
2ãæåæé´ï¼é£å¯æåæé´ä¸è½æç¨ä¸ä¸è±ï¼å 为ä¸ä¸è±æ§å¾®åï¼ä¼å éé£å¯æåï¼ä¸ä¸ç²æ§æ¸©ï¼é£å¯æåæé´å¯ä»¥æç¨ãèæ£é£çæååä¸ å®æä¸ä¸ç²ã
3ãä¸ä¸ç²å»ºè®®åæ常æï¼é¿ææç¨ä¸ä¸ç²å¯æ´»è¡éç»ã软åè¡ç®¡ãéè¡åãéè¡èãæ²»çè纤维åçã
4ã请å¿è¿éï¼ä¸è¬æ£å¸¸ä½è´¨ç人,æç¨ä¸ä¸ç²çä¸æ¥æ»éå¨10å
å·¦å³ï¼å2次æç¨ã
5ãæ©ä¸æç¨ï¼æ©ä¸èµ·æ¥æç¨ä¸ä¸ç²3å
å·¦å³ï¼ç¨æ¸©å¼æ°´éæãå¯ä»¥å¢å¼ºå
ç«åãæè¡°èçåè½ã
6ãæä¸æç¨ï¼æç¨ä¸ä¸ç²æ好å¨é¥åæç¨ï¼æå©äºæ¹åç¡ç ãå¦æå¨é¥åæç¨è¯·å°éï¼æ好ä¸è¶
è¿3å
ï¼æä¸è¿éæç¨,æå
´å¥ä½ç¨ãæ好ä¸è¦å¨ç¡åæç¨ä¸ä¸ç²ï¼å 为æç¨ä¸ä¸ç²å®¹æå£æ¸´ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考