腿髌骨骨折做内固定手术都二十天了怎么腿一点都没力练习时里面还酸的难受要紧

Question

如题所述

Answer 1

您好，这是因为骨折之类过程，制动导致的肌肉废用性萎缩，多热敷大腿，然后加强锻炼，方法下肢使劲伸直，抬离床面10CM坚持15S、15次一组，一天20组，

Answer 2

你好！髌骨骨折术后由于长时间不活动会导致下肢无力，酸胀等。一般可以通过功能练习，不负重进行屈伸活动后会逐渐缓解。