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我是男人22岁169公分 请问能不能再长高1到3公分
如题所述
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推荐答案 2009-08-05
大多数!可能是长不了的了!不过努力点!还是有那么一丁点可能!每天早睡一点!不要熬夜!因为晚上10点以后是骨骼最有效的发育时间!睡之前多做生长运动!多跳跳! 不过总结起来!希望还是不大啊!
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其他回答
第1个回答 2009-08-05
估计没希望了,男人这个岁数基本上已经停止生长了
第2个回答 2009-08-05
大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁,我感觉你长高的空间应该不大了。
第3个回答 2009-08-05
不会再长了~~~
最晚的发育好像就是到22岁
而且20-22岁还不是发育高度~~是........
第4个回答 2009-08-05
有可能
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怎么样才能让个子
长高
点。本人
男22岁
身高一米六三
答:
打篮球,多跑,多跳,促进身体素质。注意休息和饮食。多运动,尽量不要做那些有下压的动作比如背人,别人骑脖子等等。最后看父母基因
我现在20周岁,身高才
169厘米
,怎么才能
长高
呢?
答:
1,经常打篮球,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,
且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分
。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!2,如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种物质,首先,如果能买...
有没有21岁后
长高
的真实例子。要
三公分
以上的
答:
应该是不难的
。当然也不是躺着坐着就可以实现的。我22岁!我参考了很多资料,我现在运动有一阵子了,多锻炼吧 拉伸!我是做拉伸和跳跃为主吧,看的杨云风运动日记里面的长高方法,今天量了下,好像有172,做了已经有差不多半年的时间了,是高了有3公分多吧。感觉是摸高产生骨微裂后,再加上最大...
我
还能长高
吗?急急!!!~~~
答:
你好:
22岁
生长个子基本停止,那么如何
继续长高
?人是否长高,要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下,比如生长激素,甲状腺素,性腺激素分泌不足而致的生长迟滞,给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象,那也是因为生长板还没有闭合,软骨细胞仍可以接受刺激,分裂、骨化。那么如何刺激机体...
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