我根据自己的经验和理解是这样的
1.诗和词的押韵其实应该分开说。词根据不同词牌,有自己限定的韵目;诗的话,一般偶句押韵,首句可押可不押
2.所谓韵就是指韵脚,一般是断句的那一个字。在现在,韵分古韵和今韵,古韵比较严谨,今韵宽松一些,一般训诂音韵不到一定修养的,很难做到按古韵来,所以今韵也被认可。应该说,今韵是以普通话为标准而不是北京话,因为普通话是在北方方言的基础上,以北京话为主要标准的,但二者不完全等同。
3.韵部的切分,历代大家有自己的方法,不过比较好的应该是段玉裁先生的《六书音韵表》,那些是根据古音切分的
最后,格律这事,多读,自然熟能生巧了,配合一些理论的学习,就可以了
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