苏州体育中考排球

Question

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排球发球是多少米发球？有什么姿势标准和规定吗？希望能多了解一些

Answer 1

排球发球没有规定多少米的，只要站在发球线（不可踩到线上）发球就可以了。

什么姿势：1 上手发球 2 下手发球 3跳发球

标准和规定：在抛起球后用手击出，如果保持不好 可以让球落地，从新拿住发球，不可抛出接住 这样视为犯规。

本人8年球龄，如果爱好这个项目可以私信，纯手打希望对你有帮助。

Answer 2

排球上手发球、掷实心球和引体向上同为体育中考力量（技能）类项目。与其他两项相比，排球上手发球不是体育课里的“常客”，又因其动作技术相对复杂，学生们总是“望而却步”。 　　其实，根据体育中考的类别选择，力量类项目中的排球发球，由于讲究技巧，最能提高成绩，所以一些手臂力量比较弱的女生、身高不占优势的男生都可以选择排球发球作为考试项目。
在体育中考中，学生有10次发球机会，过网9个就能拿到满分。
1、抛球时有屈腕动作，使抛出的球不平稳，影响发球效果。
　　纠正方法：（1）平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转。（2）反复做平托上送抛球动作。
2、抛球的高度中位置不准确。
　　纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练习。
3、正面上手发球时，做不出推压带腕动作。
　　纠正方法：
　　（1）徒手练习挥臂。（2）对墙或对挡网距离5－6米，用掌根轻击球，体会击球手法。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

发球站位单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可*近前发球线。