比如蚜虫、果蝇、菜虫、蟑螂等，黄粉虫、米虫可以当作家养螳螂的主要饲料。
螳螂的寿命只有6～8个月左右，如果想拥有多只螳螂，可以在它羽化为成虫后的1～15天，让它进行交配。
螳螂不吃素，只吃荤，而对于吃肉螳螂似乎并不挑食，在自然界中它们能吃的食物多达四五十种之多，类似于苍蝇、蚊子、蝗虫、蛾子、蝶类、知了、蟋蟒、蚂蛛、地老虎、蜘蛛以及这些小型昆虫的蛹卵，而对于像田间地里农作物上的蚜虫、蜈虫、菜蛾子、土元、黄粉虫、面包虫等等更是喜爱食之，毫不留情，也常常去到树林中消灭这些害虫。
见过螳螂吃苍蝇的场面，喂食它们的苍蝇一定要是活的，死的苍蝇它们不会吃的，瞬间出击捕杀苍蝇，然后从头开始吃，咀嚼起来也是十分迅速。
螳螂吃的食物
螳螂主要靠吃各种小昆虫生长，比如蚜虫、果蝇、菜虫以及小蟑螂等等。有些螳螂还可以捕食鸟类，比如蜂鸟。
在家养的环境下，主人可以购买黄粉虫或家中米面中的米虫，将其当作主要饲料给螳螂喂食。
螳螂的寿命比较短，只有6～8个月左右，大多数螳螂活不过冬天。在很好的饲养条件下，螳螂也只能活一年多。
若想拥有好几只螳螂，可以考虑让它们交配繁殖。螳螂在羽化为成虫后，经历10～15天就可进行交配，交配前期的螳螂会疯狂进食。
本回答被网友采纳成功喂食的关键在于选择适合大小的猎物。大多数刚刚孵化一龄若虫，可以捕食果蝇（野生型或者是残翅的），而对于一些更加小型的种类，甚至连果蝇也大到无法捕捉，只能提供其跳虫或者是一些小型的蟑螂的若虫（大小和跳虫相近）。各种大小的蝇类，如家蝇和丽蝇，对于那些比较纤细的种类比较合适，大小适宜的蟋蟀和蟑螂也是很好的选择，尤其对于那些大型的种类，作为成虫阶段大型猎物。选择食物，还要考虑到螳螂捕食习性，例如蟋蟀喜欢在容器的底部，而一些种类螳螂只在容器的顶部，用蟋蟀喂食这类螳螂也就不是很好的选择。
不同种类的螳螂喜好不同种类的食物，例如地面上活动的种类偏好地面上的昆虫，例如蟑螂蟋蟀，而呆在植物枝头，或者静候在花上的种类，会偏好蝇类和蜜蜂。有些种类螳螂甚至有一定的捕食特性，在没有提供其特定的昆虫时，甚至会因饥饿致死。
喂食的时间也要考虑到螳螂的习性，有夜间活跃的种类例如树皮螳螂，也有白天在日光下活动的种类例如花螳，一般一周至少要喂食两次，对于低龄的若虫建议每天都要喂食果蝇，投喂果蝇的数量一般在两到三个小时内基本吃掉为好，剩下个别也没有太大的影响。值得注意的是，螳螂在蜕皮前24到36小时，不会再捕食，此时也该避免再喂食，因为猎物的活动会严重影响到螳螂蜕皮，这也是我反对一次放入过多猎物的原因。雌虫一般需要更加多得食物，尤其在产卵后，而雄虫在食物充足的条件下也利于交配。
在蜕皮时，螳螂很脆弱，很有可能被蟋蟀吃掉，所以在喂食蟋蟀蟑螂时尤为注意，及时清除残留的猎物。
对于食物，还要说明的是，野外采集的食物，应该尽量避免使用，由于寄生虫或者农药的污染，螳螂都会因这样的食物，而留下了隐患，最终暴毙。
水分
在给饲养的容器内加水保持湿度的同时，也给螳螂提供了所需水分。雄性的螳螂（比较纤弱）和若虫对于环境湿度更加敏感。给饲育容器内放置水的容器并不是恰当的做法。在给水的时候，建议采用蒸馏水，而不是自来水，因为水中的氯等物质都可能对螳螂有害。
繁殖
成功的繁殖螳螂是一门艺术。
在人工条件下，可以观察到非常多样的交配行为。有些种类很容易就会交配，产出成百上千的受精卵，而有些种类，即使交配后，也会产出相当比例的未受精卵，而有些种类，诱导其交配都还是难题。
通过以下的方式，可以减少以上的情况。
成熟度，是交配的前提，一般雄性在最后一次蜕皮后一到两周后成熟，而雌性需要更加久的时间，雌性膨胀的腹部是产卵准备完成的一个信号。减少未受精卵的产生，最好在螳螂产出一到两个卵鞘之后，再交配一次。在可能的情况下，尽量减少同系内的繁殖，虽然这个情况时常发生，如果持续采用同一个卵鞘内的螳螂繁殖，在两到四代之后，该种系就会退化，卵的受精率会大大受影响。
对于那些雌雄异型的种类而言，成功得保护雄性螳螂是交配的关键。在交配前的几天把雌性移入较大的饲养空间内，让她熟悉该环境，避免交配时的紧张。将食物放入交配的空间内可以有效得分散雌性对于雄性的注意力。一旦交配完成，尽快移开雄性，如果在24小时内没有交配，也要移出雄性。
在交配之后，需要给雌性选择一个适当的产卵场所。对于大多数种类会在容器的壁上或者是顶部产卵，而另一些种类，会选择小的树枝，或者是底层落叶上产卵。所以，在不熟悉产卵习性得时候，可以提供给雌性多种选择。
产卵后可以移出雌虫，或者在卵鞘变硬之后将其移出，再粘到其他容器的壁上或者是小树枝上。卵鞘的保存环境，和成虫的饲养环境是基本一致，也要保持好适当的温度湿度。一般来说，卵鞘在3到8周内孵化，多数种类在4到6周内孵化。
螳螂是肉食性昆虫，猎捕各类昆虫和小型动物，在食物匮乏时也会靠植物充饥，但比较罕见。在荒草中比较多见，在田里和人工绿化带很难遇到，生性残暴好斗，在幼虫时就会有互食现象，雌吃雄的现象比较常见，螳螂密度较大时，会出现雌吃雌现象。分布在非洲南美洲以及东南亚的大型螳螂种类还能不时攻击小鸟、蜥蜴或蛙类等小动物。螳螂会通过自身颜色本能保护，但不能像变色龙一样变色，比方说绿色的螳螂会躲在草丛中，棕褐色的螳螂有时会在树干上发现，有的有拟态，像花螳螂可以模仿花的模样，借以捕食多种昆虫。动作灵敏，捕食时所用时间仅有0.01秒。它只吃活虫，人工饲养时也可以混合饲料为主可杂食饲养。受惊时，振翅竖起，身子向后，腹部翘起，保持戒备姿态，具有相当强的条件反射，同时显露鲜明的警戒色。常见于灌木丛中而非地面上，体形可像绿叶或褐色枯叶、细枝、地衣、鲜花。依靠拟态不但可躲过天敌，而且在接近或等候猎物时不易被发觉。
螳螂的寿命一年一代，在赤道热带雨林附近可发生一年两代，一只螳螂从出生到寿终的寿命约有六至七个月左右。
现在越来越多的人开始人工饲养螳螂，那么人工饲养的时候，它的食性选择就不会那么的广泛，一般来说人工饲养的过程中，基本上会选择给它吃一些蝇类，比如说果蝇、家蝇之类的，当然也可以选择蟋蟀这些害虫。不过在喂养蟋蟀的时候，大家一定要记得，可以在喂养之前先给蟋蟀补充一些高蛋白之类的，这样螳螂吃完之后身体会更健康，发育的更快一些。一般来说螳螂的喂养一个周只需要两次左右就行，比较小的螳螂最好是喂一些果蝇。而且螳螂在成长的过程中，是会有蜕皮的现象，如果蜕皮就尽量不要给它喂食。追问
野外抓的如何喂养
追答养好螳螂要先给螳螂准备一个窝，提供攀爬的物品，用小若虫喂养螳螂，不要喂比螳螂大的食物。
找到一个容器装螳螂。当主人抓到螳螂后把它放进主人准备好的小容器中。一个15.2cm×15.2cm的小容器对于大多数螳螂来说都是足够的。这个容器要保持良好的通风，最好是用网和铁丝做出来的，让螳螂和它的猎物有可以抓住的地方。它也应该有一个安全的顶部。不要用有化学物质的容器。
螳螂需要能够爬上的东西，如小树枝、枝干，小木销或者杆子等。
装点树叶、树枝和其它天然的东西，让螳螂能在周围攀爬。有些人会在窝里放一到两株植物让螳螂能够开心地攀爬。
用果蝇、小蟋蟀、虱子、蚜虫和其它小虫子喂它们。
螳螂长到要蜕皮的时候(龄虫期)：开始增加昆虫的大小;然后在每个蜕皮期，正常地喂食，但是要清理掉它们不吃的东西，因为在蜕皮的时候它们是不吃东西的。
一只完全成熟的螳螂：忙着抓蝴蝶、蟋蟀甚至苍蝇。在野外螳螂吃任何它们能捕捉到的东西。