1、耳鸣反复怎么办之对症治疗
首先,分析耳鸣是由于什么原因发生的。有的患者耳鸣出现是因为服用了某些药物,那么就应立即停药。如果要是贫血、高血压的病人出现耳鸣,表明病情恶化,应引起警惕。长期在噪音环境下工作者出现耳鸣,则应考虑调换工作环境。
在睡眠时用一台调频(FM)收音机(非普通的调幅收音机),将收音机调到两个电台之间的位置上,它会发出丝丝之声来掩蔽耳鸣;或是买一个专用的耳鸣掩蔽器,这种小仪器可以发出与耳鸣相近的窄带噪声;掩蔽声强弱可以自己调节。如果要是中老年人的搏动性耳鸣,我们首先可以用按压颈总动脉方法观察耳鸣是否消失。如果耳鸣与颈部血管有关,则应排除血管硬化和高血压等因素。也可以试用扩张血管药物和降低血脂的药物。

2、耳鸣反复怎么办之饮食调理
2.1、多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。含铁丰富的食物包括猪肝、牛肉、猪肉、鸡肝、猪肾、鸡血、大豆、蛋黄等。
2.2、多食含锌的食物。导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,进而影响耳蜗的功能,导致听力减退。含锌的食物包括牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
3、耳鸣反复怎么办之按摩方法
穴位按压以改善耳鸣。例如按压合谷穴(位于手背,拇指与食指之间,虎口位入约两寸)、听宫穴(紧贴耳屏前方,张开口后的凹陷处)和下关穴(位于耳前方,颧骨下凹陷处)。每个穴位可反复按压一分钟,有助改善耳鸣问题。另外,如同时有头晕问题,可按压太冲穴(位于足背,拇趾与二趾中间对上两寸),一并改善情况。

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